V
主页
大学体育课4分钟体能测试_北航_心肺燃脂_合集
发布人
北航线上体育课,替换800m/1000m的体能测试!女生版采用tabata训练法,男生版采用一种心肺测试。 加油!BUAAer!兄弟姐妹们冲鸭!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
19岁小孩哥10个月增肌40磅,兽药群勃龙生酮饮食彻底疯狂
药水哥深夜热血健身 展示绝技飞天大曹!
媳妇儿,你吃那么多榴莲,不怕胖吗
好久没硬拉了
人生大忌—盲目自律
黑丝套硬膝120kg轻松拿捏
小黄一年拥有两个老公
vlog|在北航不上课的日子都在干嘛 ₃
你连身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人?冲吧!!!小伙子
大家想看我的减脂期饮食
180捆绑训练 负重倒立 充血后竟然如此膨胀
四年前在健身房办了第一张卡,汗水从来不会辜负每一个人!
雕栏玉砌应犹在,只是朱颜改!
只要你不想胖,到处都是健身房!一个楼梯间帮你#高效燃脂 #楼梯间健身 #爆汗燃脂瘦全身
十款让你越喝越瘦的减肥快乐水!
177大雷之力—今天摇摇车更顺了
世界公认长高训练-4分钟中高强度训练
明明是同一个人,怎么瘦下来差距这么大?!
180的男生减到150斤需要多久?
薄肌身材,要做到这两点才行
横屏|【45分钟长合集燃脂舞跟练】居家甩肉大作战!激情四射的南美风情!热带节拍带你舞动!增强乐感和舞感!
第一次减脂很难减干?|4条建议,避免减脂失败
减脂人眼中直接炫的零食
【塑形】10分钟普拉提,全身练到,原地减脂瘦身,两周减5斤
自然健身 体脂16 体重88.5㎏ 这个背你打几分
专注训练|你只需要坚持剩下的交给时间
三焦通了,瘦了30斤!中式养生操【60分钟跟练版】
挨饿是世界上最好的减肥方法,想要瘦就要饿!
睡前饿了就吃它!增肌减脂 好吃不胖
使用5kg哑铃在家全身锻炼
减肥做有氧还是做无氧?
【7天瘦一圈】全新14分钟中高强度燃脂|徒手站姿无跳跃,开学必练。
【健身韭菜记】34,“壶铃”
【干货】做好一个二头弯举
长期摆烂,提升心肺的最快方法(每周只需15分钟起)|最新科学研究
钻穿地球第142天
组组力竭/没有必要
快20天没吃甜品了,把孩子馋坏了
健身房最“讨厌”这种人之 变式侧平举
我不管你是信我还是喷我,能救一个算一个吧!