让这些人练腿练深蹲，和要他们的命没有区别！
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第一场力量举比赛 青年组75@545kg
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胶片和铁片 120卧推差距还蛮大的
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差点没把自己送走，这强度这容量，我的天
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第一场力量举比赛全记录Vlog，Total645(260/125/260)@BW91.2
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全场冠军！硬杆药检赛！263-146-317！726/88.45！
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深蹲蹲到这个幅度才是功能拉满，放心不会腰突的
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180再次失利！沉重打击了我的热情
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比赛式卧推
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【陈康】日常大重量深蹲
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人类相对力量天花板！5倍体重！伊朗原子核体重81公斤，深蹲405公斤
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克里斯的腿太恐怖了
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这三种硬拉你都搞明白了吗？
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坐姿划船可以这样试试，整个背都有感觉，不懂记得关注留言
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深蹲220公斤:给哈工大的大一学弟们来一点力量举震撼
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2.5失败，150KG，请大佬帮我分析一下原因
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解锁白色深蹲套装！
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不练深蹲只练硬拉，硬拉上限是不是就很低了？
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贾马尔483公斤秒起
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卧推最大重量60kg，推到100kg需要多久？
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天赋霸王腿！20岁深蹲410公斤
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斯坦纳斯泽克-世界上唯一可以深蹲体重6倍重量的人[强]
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有惊无险保护架救了我，但收获大于惊吓，深蹲技术完美解决离心失重感。
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弹弓是个好东西，直接让我多推几公斤！
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克里斯：蹲都蹲不下去，你练鸡毛深蹲
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在办公室表演一个换水
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健美选手声称练腿不需要深蹲
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健身房一帮冲重量的疯子，你怕不怕
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背阔肌不难练吧？动作大就能出来，为啥都很多人都没有？#健身干货 #背部训练
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力量大了就是为所欲为，底部停顿后不用手扶深蹲
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普通人能卧推150kg吗
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感觉这个推的很稳，发上来给大家看看
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UP是怎么吃的，我今天再发一次
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年苦练无人知，金鸡独立显神威——李发彬
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为什么我不建议你深蹲逃杠
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硬拉是练什么的？
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笑梗不笑人，精神氮泵！
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耶稣轻松深蹲402公斤，慢下快上教科书般的技术
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蒋哈克脱手
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上门私人教练，高端客户的选择，省了你很多时间，你只需要在家等着
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这样的卧推水平，如果在国内真是无人能及，卧推专业户「约瑟夫·汤巴雷洛」，轮子哥PR护具达人！！！