今天是可爱风哦 卡哇伊
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这柔韧度越来越差….
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有我这样的训练搭子 你几点到健身房？
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兄弟们 今天搞下肢！
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真正的敌人只有一个，就是你自己！
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周末不健身干嘛去？
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4步教会你正确的动物流前踢
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但凡再大一点点，就过不去了 哈哈哈
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这样的科目三你见过吗？
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这个还挺好玩的
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范马刃牙撑
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是时候巩固一下我牛牛姐的称呼了
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什么叫天花板？？
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这样的女生当你的女朋友，你会怎么样？
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极品姨姨
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早期的药水哥 VS 现在的药水哥
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天津高启迎申请出战！
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第一个动作很好玩，快去试试。
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【新年伊始】：精神氮泵！！！伏黑甚尔！！！
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就这？？啊？
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让你的好朋友做给你看
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拳击的步伐协调性
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把硬拉做成了蹲拉？千万别再这么做硬拉了
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今天练平衡哦
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迎姨的动物流帅不帅？？
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嘿嘿我的一条作品哈哈
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壶铃打卡第一天，如何拆解一次练500个！比想象的容易！
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来喽！兄弟们
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开头3秒直接炸！兄弟们！
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干嘛呢这是？哈哈哈 异形啦
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听说双马尾+眼镜能让人看上去斯文点
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这期视频真的太费核心了！
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今天的衣服你打几分？
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露营夫妻回家的日常生活
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健身的宿命感
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日常训练
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我爱泽奇蹲！100kg爱的痛
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仰望U10会是这样吗？
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这么看 我还挺可爱的啊 哈哈哈
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区区100公斤？是粉丝们的热身重量！
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兄弟们今天练了吗？