V
主页
跳远 | 跳远起跳技术
发布人
转载自Youtube
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
跳高 | 完整技术分析- Brad Kearns
跳高 | 弧线助跑设计方法
跳远靠的是什么
跳远 | Brianna Glenn 跳远基本技术分析
跳远 | 起跳技术 | 如何提高起跳高度
两个最有效的跳跃练习,提高速度、爆发力和跳远起跳技术
跳高 | 跳高教学的12个注意事项
短跑运动员上身循环训练法
提高最大速度——速度训练和锻炼内容
🙏🇮🇳सब्सक्राइब प्लीज़ 🇮🇳🙏 एक लाइक ❤🔥Long jump🔥
跳远 | 跳远训练内容- 如何纠正跑和跳的姿势
这2项小腿练习将帮助你跑得更快
跳远运动力量训练
跳高 | 跳高的基本技术练习
田径训练小贴士 | 跳远&三级跳远起跳的力学机制
跳远技术的错误❌和纠正 ✅
训练计划 - 如何构架🥸跳远和三级跳远训
The .5 Project #24 ▪️提高身体素质练习 - 短跑训练周
【三重动力▪️运动营养】博尔特训练系统(详细计划、训练手段及训练哲学)
三级跳远 | 三级跳远 4个提升运动表现专项练习
短跑 & 跳远 | 15个离心训练方法,增强爆发力
跳远周训练计划💪💪
运动科学 | 跳远专项力量训练
短跑&跳远 | 肌肉增强式练习的重要性以及如何应用
PNF技术提高髋关节活动能力
短跑&跳远 | 跳跃能力优化练习- 速度&爆发力底层逻辑
优秀男子跳远完整技术赏析
短跑的热身方法~1
改进速度和协调性练习
运动科学 | Khadevis Robinson传授提高跑步技巧的专项练习
跳高项目比赛周训练安排(赛季内)
跨栏 | 跨栏运动的热身方法 | 跨栏技术分析
跨栏跑 | 跨栏分解教学与训练
跨栏跑技术分析 #48
提高短跑速度的7个力量训练方法
埃切瓦利亚8.83(+2.1)超风速惊天一跳|2018斯特哥尔摩钻石联赛男子跳远
运动科学 | 如何跑得更快(训练你的脚和脚踝)
有点抽象,但确实是正经跳远教学!
原地推铅球教学
速度耐力训练发展 | 短跑专项耐力