【花样滑冰／花滑】盘点女单成功跳出的4Loop（4Lo）
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谁都会有失误的时候，盘点女单跳跃落冰中的1Mark
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难度爆表，目前只有这四位女单会四周跳连Loop跳
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【花样滑冰／花滑】分享女单成功跳出的4Lutz（4Lz)
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这些女单们把3＋2＋2三连跳连出花了（个人向）
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第一弹）
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年龄很小但战斗力十足，盘点莫少的少年组俄萝们成功跳出的四周跳
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这是陀螺附体吧，就是这么会连LO跳（LOOP）！
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俄萝（俄罗斯女单）包揽金银铜，分享女单欧锦赛那些成功跳出的四周跳
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【花滑花樣滑冰】女單4周跳的第1跳（4T、4S、4F、4LZ）
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女单练习中成功跳出的这些四周跳，都是我很喜欢的（第二弹）
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ET姐（Elizaveta Tuktamysheva）难得的Rippon举双手，这个勾手跳我很喜欢
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这得需要改刃喽，这些女单点冰很干净，但是用刃不是很好（平刃或错刃）
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少年组的俄萝们真猛啊！盘点俄少那些成功跳出的四周跳
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龙卷风般的卷，盘点俄杯总决赛那些成功跳出来的四周跳
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【花样滑冰／花滑】分享女单成功跳出的4Salchow（4S）
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【花样滑冰／花滑】韩萝们（Yuna Kids）和金女王（金妍儿Yuna Kim）的合照
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【花样滑冰/花滑】盘点女单跳成功的4ToeLoop(4T)
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目前为止，现役只有这三位日本女单（日萝）有四周跳
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【花滑/花样滑冰】分享一些已归化入籍女单选手的跳跃
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没有二次发力的连跳就是这么赏心悦目！ 分享女单那些连贯的连跳（个人向）
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【花样滑冰／花滑】她们有喜欢TANO举单手
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【花样滑冰／花滑】盘点那些我喜欢的前后手AxeL（A跳）
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娱乐赛也要疯狂卷！盘点俄萝历届1TV杯成功跳出的高难度跳跃[3A（3Axel）四周跳]
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这些日本女单（日萝）已经退役了，但是她们还是那样的漂亮（第一弹）
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点冰跳技术还需要改进完善，这些女单的用刃没问题，点冰却不太干净
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跳跃滞空感强？高飘远？ 解析女单跳跃有没有延迟转体
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【花样滑冰花滑】2009年女单总决赛颁奖典礼，金妍儿女王金牌夺冠，美姬银牌，明子铜牌
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【花滑/花样滑冰】她的用刃对吗？盘点美国女单（美萝）Lutz（Lz）勾手跳用刃
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这些日本女单（日萝）已经退役了，但是她们还是那样的漂亮（第二弹）
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盘点李安其Angel Li的Lutz(Lz)
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就是这么会连2A！我很喜欢ELizaveta Tuktamysheva (大ET蔡明姐)这个连跳
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这三位俄萝（俄罗斯女单）的4周跳储备很多
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韩萝：我们也出了难度跳跃（3Axel，四周跳）
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3Axel＋四周跳满天飞，盘点俄罗斯大奖赛总决赛成功跳出的难度跳跃（成年组）
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俄萝们疯狂输出，分享俄大奖赛总决赛女单难度跳跃（青年组）
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就是要同框，分享那些我喜欢的＂同框跳跃＂
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当年参加Ice Age Kids的俄萝们都长大了啊！
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年轻时的你们，充满活力意气风发 分享历届冬青奥会（YOG）女单冠军
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Kamila Valieva[K宝]这个4Toeloop（4T）扶冰了吗？
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连续跳再也不赔钱了，被女单们连出花的连Axel跳（个人向）