臣服不是屈尊于现实，而是内在的坦诚
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
改变神经症不是成为理想他人，而是成为你自己
...
将原本的存在视为问题时，就是不幸的开始
...
森田疗法的精神内核，是超越理论的洞见
...
大大方方承认，神经症本就是一种异常的心理过程
...
神经症治疗的根本，在于事实唯真与纯真的心
...
人越是了解内心经验从何而来，就越不会害怕它
...
不要再说带着症状去生活，因为我们别无选择
...
不要太小心，否则会伤到你自己
...
如何实现森田疗法当中，“心机一转”的顿悟
...
直接针对神经症的疗法，无法做到彻底治愈
...
灵性并不是超越现实的存在，它无限地贴近现实
...
森田疗法并不是一种将症状当作客观之物的方法
...
森田疗法两面观：顺其自然与绝不妥协
...
神经症：一直活在童年的心理阴影中
...
神经症改变，就是以真实自我重新活出良好的适应性
...
放过父母“放过自己”【焦虑症，强迫症，抑郁症，青少年心理，厌学，原生家庭，社交恐惧症，余光恐惧症，对视恐惧症】
...
敏感性格的人如何磨练成熟与知性，活出内在的圆融
...
神经症症状存在的本质，是注意和感觉的交互
...
神经症，是一种违背本心的惩罚
...
克制自我，是神经质性格蜕变的制胜法宝
...
如何摆脱严重的精神内耗
...
当改变陷入僵局时，你需要警惕头脑中的“老生常谈”与“理所当然”
...
觉察的本质，是看清内心的挣扎与制约
...
神经症治疗的根本，事实唯真与纯真之心
...
地球上所有地方都会扬升上去吗？
...
对于神经症改变，过度的简化与复杂都是一种灾难
...
余光恐惧症的，2层恐惧【余光恐惧症,赤面恐惧症,口水强迫症,吞咽恐惧症,对视恐惧症,呼吸强迫症,眨眼强迫,口吃恐惧,睡眠恐惧症,演讲恐惧,洁癖强迫症,强迫意向】
...
一味地阻断思维和调整觉知，并不能真正摆脱神经症
...
改变神经症不是成为理想他人，而是成为你自己
...
带着症状去生活来改变神经症，重点在于“跳出头脑”
...
如何摆脱严重的精神内耗
...
克制自我的人生态度，让我完成神经质性格的蜕变
...
强迫思考的作用，在于巩固自我感
...
认识主观经验的本质，摆脱思维与感觉的内在纠葛
...
过度的自我保护是一种负担，它会伤害到我们
...
一件事刚有起色，自己却转移注意力的底层原因 （高维提醒：警惕旧有模式！）
...
所有关于神经症的改变，都在这两个层次进行
...
神经症的痊愈，来自当下崭新的内在经验
...
神经症持续的本质，是注意和感觉的交互
...
神经症的异常感觉，是我们内在无法胜任挑战时出现的身心紊乱