这么帅的阿祖教练，你们也不来买个课
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肌肉不充血拍的就没那么大了，这才是最真实的，平时我发的作品都是充血拍的，所以这种差距视觉感是很明显的
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四年了只有真正的老粉知道我这四年的成长，老粉评论99
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这个腹肌奖励给粉丝们摸一下，挑10个人，评论参与抽奖
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男人就要有男人该有的样子
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好好训练吧。
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三年前你们第1次看到我的时候还是细狗。现在今非昔比了。
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帅气
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真的很帅好吧
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来看看我的胸部训练计划
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健身房就我一个人男生练腿
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来看看阿祖恢复的怎么样？
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胸部训练计划
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今日健身
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你们猜一下，我最后说了什么
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当年被女记者采访如今肌肉更大了
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念肩膀别只顾着推 多练一练侧平举
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照片够不够清晰？
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高弹猛1
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盘点一下网红帅哥 第二期
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哑铃卧推40公斤，做组纯享版好好看，好好学
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来看看什么叫真正的训练,硬派
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这算擦边嘛
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给粉丝们发一期训练视频
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2024 传统健美全场冠军 职业卡资格赛
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真帅啦
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真的很帅
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最近的训练模式不适合我
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塔塔开
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来喝杯奶茶
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肆无忌惮
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【全开麦唱跳】【咚巴拉】是萨顶顶还是周鹏？
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健身九年的改变
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减脂结束，身高181，体重149
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2017年的土哥
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被敲了一下
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期待了一夜，结果斜方肌叫你起床，这种痛谁懂啊？#真实还原
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健身干货 | 如何正确召唤胸肌 饮食/训练
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中国小伙教白人男友说中文，见面时好跟自己父母打招呼，羡慕呀