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这么帅的阿祖教练,你们也不来买个课
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肌肉不充血拍的就没那么大了,这才是最真实的,平时我发的作品都是充血拍的,所以这种差距视觉感是很明显的
四年了只有真正的老粉知道我这四年的成长,老粉评论99
这个腹肌奖励给粉丝们摸一下,挑10个人,评论参与抽奖
男人就要有男人该有的样子
好好训练吧。
三年前你们第1次看到我的时候还是细狗。现在今非昔比了。
帅气
真的很帅好吧
来看看我的胸部训练计划
健身房就我一个人男生练腿
来看看阿祖恢复的怎么样?
胸部训练计划
今日健身
你们猜一下,我最后说了什么
当年被女记者采访如今肌肉更大了
念肩膀别只顾着推 多练一练侧平举
照片够不够清晰?
高弹猛1
盘点一下网红帅哥 第二期
哑铃卧推40公斤,做组纯享版好好看,好好学
来看看什么叫真正的训练,硬派
这算擦边嘛
给粉丝们发一期训练视频
2024 传统健美全场冠军 职业卡资格赛
真帅啦
真的很帅
最近的训练模式不适合我
塔塔开
来喝杯奶茶
肆无忌惮
【全开麦唱跳】【咚巴拉】是萨顶顶还是周鹏?
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减脂结束,身高181,体重149
2017年的土哥
被敲了一下
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