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过完年都胖了多少?
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不小心吃了个放纵餐?
少吃立刻瘦的食物,方便面只排第 10
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每天早上做些动作,会让你的肚子脂肪减的更快!
30天小结,坚持坚持,一两个月就能有成效
减脂第一天,要么不开始,一开始咱们一定要有决心!
今天的香菇蒸鸡腿超简单,而且味道很赞哦。
长胖了不是一件天塌了的事情
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感觉快生了,唉!减肥太难了。
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三个动作教你拉出“巨屎”!
你说30斤不明显 那60斤呢?
过年不长胖的,都是狠人。
减肥19天,我又又又又瘦了!
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减肥23天,花一天时间恢复放纵餐带来的体重上浮。
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60天健身减脂小结。体重减掉11斤。
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一顿饭吃一千多大卡是什么概念
放纵餐3/1000大卡的泡面 原来这么多?
《减脂第五四十天》体重不掉很担心,体重掉太快更担心。
同一个动作,瘦了再跟变化也太大了吧?!
这位胖叔大家熟悉吗
放纵餐12/1000大卡香肠有多少?
不减肥不用看,200斤以上的胖子减肥怎么开始!
170,63kg,一天吃2000大卡。
把自己当千金小姐养真的很易瘦!
吃一天减脂餐,体重有什么变化?
什么时候极限能有7倍体重,就满足了。
这个猪猪演流氓还蛮像的