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【硬派腹肌训练】壶铃大师帕维尔·塔索林经典大作【徒手斗士】
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https://direct.dragondoor.com/ 帕维尔 塔索林(Pavel Tsatsouline) 前苏联特种部队体能教练和训练教官,目前是一名美国教练,并担任美国陆战队武术项目、美国能源部核安全部队和美国特警、法警精锐部队的顾问。他被誉为“运动大师” 硬派腹肌训练囊括徒手斗士之精华 (后续不断更新字幕,未经授权禁止转载字幕版)
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(点击字幕)进入壶铃 - Pavel Tsatsouline
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