转腰击球？别再误导孩子们啦！应该是用胯打球才正确
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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熟练掌握弧圈球后，下一步就可以练：下旋转上旋衔接技术
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刘国正：刘丁硕意志品质非常顽强，徐晨皓反手击球质量队里最强
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孩子们集体训练，场面蔚为壮观，这就是国球长盛不衰的根本原因！
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王璇教你如何带着进攻去防守，在被动中形成一个攻防转换的技术
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山东乒乓多人才，皇亭体校出俊杰，这两位小朋友都有国字号的实力
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张辉教练：发球是基本功，孩子们从小就要把发球练好
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业余球友耳朵听出茧的一个词：还原，张导教你究竟怎么理解怎么做
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板头外展，肘垂直于地面，张导教你解决正手拉球抬肘问题
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曲臂击球，用上身体，发力集中，张导教弹击一般旋转和很转球要领
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调右压左的反手变直线技术，打对手一个出其不意，直接得分
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张导教如何把球发长与发短：全身协调，用上腰腿胯的劲把球击出去
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力从腿起，核心绷紧，同时抓板，张辉指导教反手击球如何发力集中
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张导教发球抢攻的站位：视对手接发球水准，结合自身特点去取位
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斯帝卡牛年底板，祝你炒股逢牛市，助你打球牛起来！
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好快、好流畅、好协调，这姑娘打球真是好样的！
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闫安教正手挑打：腿上到位，动作要小，集中发力在起跳点击球
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幼儿初学反手拉下旋：不要盲目加质量，要注意技术动作细节的把控
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慢动作加特写，和河北队小将徐坤学习直板技术动作
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皇亭体校小高手魏子栋身手不错，正反手均衡，线路落点变化多端！
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张蔷教直板劈长技术：垫步调整，整体压住，借助惯性
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都说球感很重要，究竟何为球感？小朋友又该如何提高呢
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无论对手发到哪个点，你都往中间接，张辉教如何接好左侧旋发球
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“飘忽忽”的上旋来球如何应对？张导教你反手“连摁带贴”
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前国手张蔷教直板台内挑打：手指发力抓板，先造弧线，再压弧线
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张导教反手发短球：横向从左至右，一个剌的动作
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左右会跑，前后不会跑？这个很重要！张导教你正手位前后步法
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“折翼”少年，他用一只手臂挥洒赛场，要做自己命运的主宰！
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必须加上步法，侧身拉球才更结合实战，张导教正手侧身加转拉下旋球
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上够才能退下来，核心在一个“蹬”，张导教正手挑打衔接正手弧圈
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瑞典名将佩尔森：现在打球身体一定要强壮，我这样的体型太弱了！
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像男人般撸铁，像猎豹般冲刺，神勇无敌的李大锤就是这样炼成的！
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正手挑打后衔接反拉，这是一套又帅又实用的接发球战术，张辉亲授
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用胯和腿来控制弧线的高低，张辉教你如何巧妙的运用重心拉球
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闫永国教正手位走位攻之前后移动技术：启蒙运动员的空间感
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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前国手张辉教你如何把球发得又低又平，几乎擦网而过
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左手直板右手横板，正手反打反手横打，75岁大爷乒乓玩出了新境界
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善抢前三板的呼伦贝尔少年，在拧拉中体验打球的乐趣！
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发短球抢攻、发对手反手急长球抢攻，小黑教你两个实用的得分手段