八极拳铁砂掌训练
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八极拳器械训练
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身藏八极，遇事不急
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学会这招能防身，八极拳顶心肘
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八极拳散手，俗话说进攻是最好的防守，出手就要出其不意攻其不备
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八极拳基本功
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八极拳招式
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八极拳用法千千万，不变基本功
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危险八极拳招数，切勿模仿
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拳技要精修，八极拳
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八极拳传承人班我们滴小武侠
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铁砂掌，推碑手，开碑裂石
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真正的八极拳
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八极拳训练记录
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腿法上头可以不用，但必须具备
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女生被醉汉欺负了，怎么办？八极拳防身你也可以#八极拳汤永言#武术#八极拳 #防身术#女子防身术
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八极拳降龙
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甩棍实战防身#八极拳汤永言[话题]# #武术[话题]# #甩棍
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八极拳实战演练
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八极拳防身术要练
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八极拳穿心肘，肘打如同石投井#八极拳汤永言#防身术 #武术#八极拳
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八极拳鞭杆，立圆基础训练，左右交替训练，直到熟练掌握为止，万丈高楼平地起，最重要的是地基，武术也一样，都想追求高层次的功法，往往很容易被人忽视基础功法重中之重，
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一代宗师·八极拳
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八极拳之硬打硬进
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八极拳棍术防身对抗训练，一寸长一寸强#八极拳汤永言#武术#鞭杆#防身术#八极拳
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短棍防身自卫术八极拳
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棍术基础对抗训练#八极拳汤永言#武术#鞭杆#八极拳#防身术
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收到一位武术前辈送的练功神器，说可以提高八极拳功力，大家知道这是什么吗？可以留言交流
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为啥黑猴不做这个动作？不帅吗？？？
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八极拳日常训练，出手是开始，其实是巅峰珍惜能训练的时间
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全国精武武术传统套路比赛成人版
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中华实战拳法—八极拳想出手嘛？你预算够嘛？劲发八极，出手无情！
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八极拳散手防身术
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米其林大厨：中国人喝饮料都要拿纸过滤
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八极拳贴山靠
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武汉八极拳武术馆冷超龙教练 八极拳经典连招展示【武汉八极拳馆】
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八极拳中国少年该有的样子
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雾山五行·八极拳
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八极拳铁山靠，日常车轮式训练之外练筋骨皮，内练一口气#八极拳汤永言 #武术#八极拳#功夫#健身
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八极拳一招熟
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一套八极拳帮你壮壮胆气