年轻人你根本不懂走路！（教学在东东方方）
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你懂什么叫做下山吗
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只要我的胯够快……雨水就追不上我！
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下雪天，以气催力，磨练意志
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走 路 大 师
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“真正的平衡” @宋昱欣#年轻人不要沉沦
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教练，究竟如何走路？
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心越静，平衡效果越好 @迎姨 #平衡 #年轻人不要沉沦
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开 龙 脊
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可曾听说过开龙脊？
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运用你周身的力量，要开九大关节
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你的拳不够快，更不够狠#年轻人不要沉沦
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开龙脊！教学在功夫者
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年轻人要专注于训练 @Kisa @迎姨 @宋昱欣 #年轻人不要沉沦
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究竟该如何走路？
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为什么追我@跑酷俊文 #去做去脱离内耗
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还有几招保命之法，值得一练
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对方人多又有棍子怎么办？
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据说全网没有人能模仿出这个步伐
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真正的潇洒腹肌轮@小吴同学invincible #腹肌轮 #年轻人不要沉沦
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今天教你打个水漂#打水漂 #功夫
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自从盘古开天辟地以来，龙脊便诞生了
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脊柱的精确控制
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你只管开……下雨了就化龙了
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千万不要帮别人做这个拉伸
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我在学校被堵在厕所怎么办
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凭什么奖励他
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好久没有和真正的高手过招了
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过桥讲究人桥合一
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为数不多跟我打成平手的人@魏思澄
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小伙子，不讲武德啊#年轻人不要沉沦
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遇到这种路况怎么走？
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叫你去找简郁珊@俊悟空 #去做就没有内耗
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用胯走路的练习方法
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如果你不能用胯，那下雪还有什么意义
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说了多少次，要用胯
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年轻人，你空有一身力量 @小吴同学invincible #年轻人不要沉沦
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肘，跟我上床开龙脊！
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请不要模仿（教学在东东方方）
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两仪太极，教学在东东方方
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昨晚没睡好吧#年轻人不要沉沦