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中考体育跑步非常重要的提分知识点——弯道跑
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弯道跑是在跑步过程中超越别人的关键
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跑弯道时应该怎么压弯?
顺势出弯&惯性出弯?
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昨晚我输给了一辆AE86,她用惯性漂移过弯
提高0.5秒的技术点,200米跑的技术点偏多,但其实抓住几个点就好,直线切进去,弯道摆臂和内外腿的支撑与后蹬体育生 #田径训练 #体考
200米弯道技术(点击全屏观看)
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苏炳添弯道技术,4×100m完整版。
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弯道跑技术
水平四 弯道跑 1
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