【2022.07-10】打击进化：老胳膊老腿还能拯救一下
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
Day208 比之前顺一点耶
...
【棒垒球】今天练完制定一点新计划
...
【棒垒球】请注意倒车！腿脚看起来最利索的一集
...
【棒垒球】精神状态良好的队友们是如何教我改动作的
...
Day194 太久不挥，打抛击发现动作变了
...
【棒垒球】卡带式接球了
...
Day204 肩膀痛提醒我又要换个姿势传球了
...
【2022.04-07】打击进化（球打不到锅还不会甩吗！
...
Day203 前两天懒得剪的库存
...
Day199 挥一点儿重的
...
【棒垒球】(._.)破膝盖，以后要加强保护，好好锻炼
...
【2023.03-2023.05】打击进化：微调了细节，流畅了一些
...
【棒垒球】这么多年，第一次拨上一点点球，但还是不能平传一个垒
...
Day205 练一下～
...
【棒垒球】四个月，可以改变什么呢？
...
Day160 已经逐渐开始学会单脚打击，还没踩，球就来了哈哈哈哈哈
...
Day166 越不练越不想练…睡一觉起来还是逼自己练了
...
【棒垒球】大漏勺想原地裂开(._.)，球就是进不去套窝
...
Day165 还是有点早，还是有点找球
...
Day139 请教以后又开启新一轮打击修正
...
Day156 加班要死要死，简单练一下
...
『中国女垒』爆发力真恐怖，以前从左侧看都没有留意到……
...
Day191 最近超累，还是爬起来恢复一下
...
Day147 今天命中高得离谱…（短裤训练不可取
...
【棒垒球】盯球这么差，眼睛还不看！还学不学？
...
Day59 看完现场回来的鸡血训练
...
Day110 恢复锻炼，改改动作，多想节奏
...
【棒垒球】又发现一些打击问题，慢慢改
...
Day201 挥重棒体会到了新的发力方式诶
...
Day163 自从机器坏了就更难打了，放得更近反应时间少得可怜，还各种变化球，该换新了！
...
Day164 疯了疯了不敢打了，见好就收！
...
Day189 算了下今年就快过完了！我还差11天！
...
@白给先生000 你看这个，就差个霓虹，霓虹在皮蛋就活下来了[doge]
...
Day131 右腿真没劲儿啊，转不动
...
【棒垒球】传球困难户养了半年才恢复的肩膀，今年要加油传好球呀～
...
Day174 总是觉得有时候真来不及
...
【棒垒球】你接地滚怂怕怂怕的样子真的好好笑哈哈哈哈哈哈
...
哇嘎嘎嘎～这也太【鶸】了吧～～～～
...
Day169 好像终于可以用胯发力打发球机了？
...
Day158 最后一天调整状态啦