只要在变好，慢一点无所谓。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
健身篇｜这样身材很难不爱！
...
两边锁骨不一样诶！
...
鲨鱼肌好明显
...
人是丑了一点，但身材是真的顶。
...
新高一健身展示
...
第1集｜永远积极向上，永远热泪盈眶。
...
祝大家端午节快乐喔！
...
生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味儿的。
...
处处都是人情世故，但也要给勤劳的自己加油打气，离目标还差997764。
...
你在背后议论我，说明我走在你前面。
...
今夕是何年
...
今天做一个风趣幽默 自律 居家 喝酒有度的男人。
...
献给正在努力的你，加油兄弟。
...
十年之间变化，脱胎换骨一样，从瘦狗到肌肉男，疫情期间变胖子再捡起健身减肥，一路都不容易，有相同经历的兄弟都知道期间痛苦和不容易。
...
生活嘛，慢慢来你又不差。
...
圆润的肌肉脑公真的很q弹
...
180 帅气腹肌男大噜卡小子居家健身 2024.9.6
...
在崩溃中迎难而上，这才是成年人该有的心态，你要相信努力肯定有出头之日。
...
你会有身材的焦虑吗？
...
“你知道我这五年是怎么过的吗？”
...
第3集｜珍惜你的低谷期，你会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难，就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光也要牢牢抓住。
...
早上敷面膜有点曝光拉丝。
...
竖子不足以谋！
...
健身对你意味着什么呢？
...
“你总问别人好不好 你呢 好不好”
...
炸裂性感！肌肉男穿上小背心，颜值爆表，让人目不转睛！
...
胸肌要饱满，干就完事了兄弟们！
...
因为以前太瘦小，经常被欺负 才开始接触健身，想变更加强壮，不被欺负，你们健身是因为减肥，还是像我这样才开始健身吗？
...
4步拥有平坦小腹，不再腰痛。
...
虎口脱险
...
自律的苦，永远比不上自卑的苦，加油吧！
...
第4集｜“生活不需要比别人好，但一定要比以前过得好，人生最幸福的事，不是活的像别人，而是在努力之后活的更像自己。”
...
50块带来的快乐，兄弟们又是自律的一天啊！
...
忠于自己，认真做每一件事，不放弃不敷衍，理解世界，更新自己。
...
做好以下3点找回自信：1：起床对镜子自己说真的帅。2：保持运动，保持身材。3：每天自拍，直面自己。希望你早日找回自信，做真男人。
...
偷懒只会让你越来越胖。
...
自律篇｜我要向健身表白，活到老练到老，一辈子爱健身。
...
改变的确很难，但结果值得冒险。