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我为什么总生病?焦虑差点让我。。。
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王阳明心法:如何才能不被情绪所困?情绪是天气,而你是天空
别焦虑了,你真的很棒啊!
生活中,别人对您交代不清楚,其实就是在“施加暴力”!
区分情绪和行为
建议出书!俞飞鸿这段话平复了我的焦虑!
“谈恋爱最重要的就是谈啊,谈彼此内心的愿望、焦虑及困惑,谈对世界的感受、想要的生活,然后不断在这种交流中找到彼此间的共通性,从而感受到在这个世界上并不孤独。”
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忘不了前任?如何科学停止爱一个人【失恋必看】
“你就做你自己吧,内向的外向的,敏感的大大咧咧的,你有没有事,过得开不开心,只有你自己知道,热爱生活忠于自己,是永不落时的命题,听一万种声音,但只成为你自己。”
人生答案,焦虑症必看!50万字实操经验带你走出焦虑!
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总是胡思乱想、心累、焦虑?如何停止精神内耗?
理解原因才能更好的应对
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“解决焦虑的最好办法,就是去感受大自然~”
如果你抑郁了,说明你活在过去。如果你焦虑了,说明你活在未来。如果你平静了,说明你活在当下。
孩子们,不要总是委屈自己,少点精神内耗,让自己开心点!
【曲曲】我是一切的本源,相信自己的能量!
逆天改命的关键在于早睡
千万不要找原生家庭不好的女生谈恋爱
这个妇科问题,80%以上的女生都得过
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好像突然就不焦虑了
“抑郁”不是软弱,而是太过坚强,太能吃苦
讲一下怎么正确安慰人
每一个负面情绪,其实都是在保护我们【黄启团】
“总有一天你会明白, 真正能治愈你的, 从来不是时间, 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱, 连世界都难影响你。”
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如果你总是下意识反思和批评自己,可以看看这条视频
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