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假期宅家❤️高甜情侣必做的8⃣️个瑜伽体式
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你和爱的他有过身心灵的连接吗? 这个人可能是你的爱人,或者亲人,朋友。 一起呼吸,感受彼此的能量,身体的接触。 这是爱的连接❤️ 我和他第一次一起YOGA,你和他又发生了什么有趣的事儿,在评论处分享给我吧! 私藏双人YOGA体式 1⃣️背靠背呼吸 2⃣️坐立前驱+坐立向后伸展 3⃣️坐立扭转 4⃣️婴儿式+后躺伸展 5⃣️坐立前驱(另一人向后拉) 6⃣️船式(手拉手) 7⃣️坐角式侧伸展 8⃣️束角式(另一人向后拉)
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