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【下蹲弹响】髌骨软化膝盖不适康复方案
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很多朋友下蹲或上下楼梯,一弯腿膝盖就咔咔弹响。虽然不疼,但倍受困扰。今年最后一个科普,就来帮大家分析弹响中最常见也最复杂,被称为“膝关节癌症”的髌骨软化,该如何从根本去解决。
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