内心不安全，即使外面温暖如春你也不会感到安全
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因为我需要控制你，所以我要敏感在乎和没安全感！
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童年诅咒：长大后，爱都流向了童年不缺爱的孩子；同样，长大后，痛苦也都流向了童年缺爱的孩子。
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安全感是确定感和掌控感的结合体。
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爱'匮乏的人，内心住着未被充分喂养的婴儿
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掌控感和确定感都失去了导致焦虑和没安全感
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情绪背后是早年未被处理的情绪的积压！
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我们内心深处“我不值得爱”的自卑感！
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这种情形认同别人，就会自我攻击和内耗！
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本我,自我,超我，只要一方失调，人就会产生焦虑和痛苦。
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你外在的和谐自信，往往映射了你内心的冲突和不自信
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强调安全感是想把对方变成理想化的人，以便你更好地索取
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童年爱匮乏，在与钱有关的事上会有三种表现
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真正爱自己的人，都会用的爱自己的三种方式！
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早年的情感忽视苛责，对当下状态的影响
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童年经历被内化为一种自动化思维影响并控制你！
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没有期待，是对自己说的最大的谎言和伤害！
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心理学知识：童年的影响之父母孩子吻合度
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为何未被意识化的感受，催生毁灭！
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不敢麻烦别人的心理分析！
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关系中和谐相处之道。
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生命最强大的力量并不在光明中，而在阴影里
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不同人走出原生家庭创伤用的5种途径！
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焦虑的本质是对潜在的失控感的恐惧。
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“我不好”来源于被生命中重要的人所挑剔和职责
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原生家庭创伤之情感隔离！
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童年被回应的质量，决定你人格的安全程度！
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不喜欢小孩和不认同自己的性别身份！
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你外在的优秀，是不是在逃避内心的痛苦！
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对朋友同事好，和他谈感情不一定会对你好
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心理投射效应：“总觉得别人在针对我！”
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付出讨好是关系的杀手锏！
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我们总是变不好的真正原因在这！
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赚不到钱、存不住钱和早年创伤经历的关系！
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摆脱愤怒：看透自己愤怒发火的真相！
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拿安全感说事会让对方内疚或愤怒！
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认识什么是人格，然后逆天改命！
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你童年被怎么对待，你长大后就会怎么对待别人
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对朋友、恋人好，关系反而差了！
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重要关系中“好人”是怎么与“坏人”相遇的！
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过于依赖或独立，皆源于爱的匮乏所致！