会扩胸，就可以做好很多动作
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今天终于轮到我酷一把喽哈哈哈
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胸部rolling绕不圆，一招教你搞定
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U型胯怎么做更饱满？
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这样跳舞，动作更干净
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如何让胯的分离感更强
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一个跳舞更好看的小细节
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掌握要点，基本功就是这么简单
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绕胸总是绕不好怎么办？多练习侧面发力
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跳舞，反向借力对动作的完整性影响真的很大
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大腿没劲？找到诀窍，跳起来好看又轻松
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这可能就是你跳舞很憨的原因
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换了个搭档，结果跳出了……相互都想把对方攻了的感觉
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不借力直接走，动作容易有不饱满感
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两个动作都是正确的，需要哪种就用哪种
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发力和不发力的视觉效果
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你用了很大力气跳舞，为什么看起来还是散的？
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零基础胯部基本功练习
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最基本的基本功，你做对了吗？
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为什么一上镜动作看起来就很飘？原因在这里
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加脚后跟更容易使上劲
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跳舞好看的诀窍：不要四肢自己动
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掌握一个小窍门，动作看起来更干净，苏州零基础学舞蹈
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不同位置的胯做胯部绕8字
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一个动作可以用不同的方式进行表达
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如何跳舞更有感觉？身体板正往往会像做操
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为什么你跳舞僵硬？是因为你不会放松关节
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顶胯帅，坐胯美，同学们学会了吗？苏州学舞蹈
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被这个技巧装到了
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学会胯带脚，给舞蹈加大分
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手臂wave，不好意思，左边有一半不小心做了正确的，大家主要看右边吧
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有借力的动作才完整，看起来才协调
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不饱满的动作，会使你看起来不协调
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甩手甩头怎么做更自然？手先走，会有一个扩胸的状态，就可以流畅带动身体啦
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爵士舞基本功—抖胸
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你跳舞有呼吸感吗？
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跳韩舞如何拥有韩味
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这个动作，你是不是左边这样呢？
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有律动和没律动的区别
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大家一起来找茬
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都知道下肢力量的重要性，但你练了吗？