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growwithjo*Kpop女团歌单丨jo的30min5000步热汗踏步训练【自用侵删】有提示音带拉伸添加MV丨无器械全程站立丨跟着美女们一起欢乐舞蹈
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有倒计时提示音,有深蹲,有跳跃,内含拉伸 添加MV,歌单如下: BLACKPINK-WHISTLE TWICE-Cheer Up aespa-Next Level Kara-Mamma Mia SISTER-SHAKE IT OH MY GIRL-Dolphin 宣美-Gashina Red Velvet-Red flaver (G)I-DLE - HWAA
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