如果你总是一个人去练球，别再一顿乱投了
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如果你总是一个人去练球，别再一顿乱投了
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想练球，任何时间都可以
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两个人练球，这效率也太高啦
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千万别把你的翻腕当作悬浮球
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地下车库练球真的很有感觉！
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这几个实战经常用的动作一定得练熟
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第15天啦，你有跟着我在练习吗？
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地下车库练球可太有感觉了
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这几个实战经常用的动作一定得练熟
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我可太喜欢听篮球空心入网的声音啦
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想要篮球打的好，身体素质练习少不了
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过去的都过去了，该好好练球啦
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给篮球新手小白的一些小tips
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暑假不好好练球，难道要好好写作业吗？
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简简单单两个动作，让你把重心降下去！
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别再“打球五分钟，休息半小时”了！
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一招鲜吃遍天，这招可太好用了
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低重心让你在突破时速度更快
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也是弹跳训练
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一个台阶解决你的弹跳问题，操练起来吧
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练球vlog氛围太好了～
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一招鲜吃遍天，这招可太好用了
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难的动作分解开，就是简单的球性
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不用拍球也让你暴涨球性
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附近没有球友，只能和反弹板斗智斗勇
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一个人去球场打球，就这样训练
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21天控球训练：新手阶段悬浮运球💯
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走了一天
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只有拍拍球才能短暂缓解焦虑
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投篮前如何去“搓球”
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楼梯体验运球稳定性
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库里军哥双背后过人出其不意
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生病过之后才发现，平安健康就是财富
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每天给篮球十分钟就够了
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野球4年，动作越打越抽象，要怎么提升🤔
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为什么你的变向一直过不了人？
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这几个实战经常用的动作一定得练熟
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也是弹跳训练，也是下肢力量训练
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一个游戏，锻炼反应速度 爆发和终结能力
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增加投篮命中率的小技巧来啦·