步法无法启动？在家练1周，快到对手蒙圈！
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启动步不会，记住这三个技巧
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步法启动不了的根本原因，在这里！
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5个羽毛球步法练习，告别一看就会一打就废！
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全场6点步法+启动步慢动作教学。
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3招学会劈吊球，打到对手没脾气~
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正确的启动步，超级慢动作教学
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打球为什么侧身侧不过来？原因出在这里！
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5个羽毛球练习，告别一看就会一打就废
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跟着做以下6个练习，让你成为场上的“飞毛腿”
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这样挥拍，再挥1个月肩膀就废掉了！
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步法启动不了的根本原因
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放松——是强力扣杀的关键！#羽毛球教学