健身健美比赛的赛前充碳的小细节 你都清楚吗？
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健美比赛 赛前充碳需不需要断水呢？
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健美赛前充碳 如何让状态做到大干精的几个小细节 你清楚吗？
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自然备赛学生的赛前状态记录 火力全开
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赛前的充碳过程中 是否需要断水？
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健美比赛上场预备
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第一次比赛的学生 明天上台 继续充碳 状态开始渐入佳境 越来越好！自然备赛一样能减出一个好状态
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从无到有 学生的十一个月备赛周期 到临近上台的充碳状态记录 细节满满
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线上备赛学生完整的十一月备赛期 从开始恢复训练到现在赛前20天的状态，接下来我会让他逐步进入到丝丝入扣的状态，如果不全力以赴 你怎么就知道自己不行呢！
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赛前四天 自然备赛学生的 状态非常不错
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我非常看好的一个学生 常州奥赛 赛前九周半 走你！
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第一场比赛赛前82t 线上备赛学生火力全开
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00后的自然备赛学生 第一场比赛倒计时10T 丝丝入扣的状态我们来了！
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自然健身健美备赛 如何做好第一次的比赛状态呢？
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2019年黄金赛决赛 闫首鸣 胡旭鹏 何宇炫
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第一场赛前十天：学生吃完放纵餐的状态过后 状态渐入佳境
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来看看我国云南省的健美比赛，冠军获得者你绝对想不到
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下一场比赛 9.17见 线上备赛学生蓄势待发 火力全开
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何局长赛前三周状态奥赛能第几轮叫出#健美比赛#奥赛
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1992年Iron Man Mike Matarazzo
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自然健身与科技训练之间的区别你清楚吗？
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线上备赛学生完整的十一个月备战期 到了赛前八天 质的飞跃提升 自然备赛 状态一样能收干
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赛前九天 丝丝入扣的竞技状态我们来了
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学生赛前一天 状态记录 火力全开
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最强上肢？布兰登库里VS西斯！
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真假克里斯？框架怪兽贾斯汀VS克里斯！
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第二场比赛 全力以赴 学生的状态越来越好
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学生赛前一周状态记录 开启丝丝入扣的模式切换中 加油 我会助学生一臂之力
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5号学生的第一场比赛 加油 全力以赴
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大概率卫冕！科恩最新状态展示！
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新手入门！古典健体项目详解！
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学生赛前三天的背部训练 进步超级大
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小伙子今天上台 自然备赛 状态丝丝入扣！00后的学生的状态非常棒
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学生今年赛季第一场开干 健体B组我们来了 冲
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25天时间备赛 赛前一晚上没睡 易胖体质容易储水 冲碳没收住很糊 我尽力了
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印度18岁以下青少年健美比赛，谁说三哥没帅哥，你看看不比欧美差啊
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CPR教学，肌肉帅哥进行急救
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00后健美巨无霸，阳刚帅气
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2024 年神户 53 场肌肉与美容健身比赛
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感受下健美国家队背部的细节
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线上备赛的学生 状态开始渐入佳境努力过后 才知道自己究竟能达到什么样的状态，今天开启🔛充碳模式，执行力决定一切，🔥力全开