老铁们我来了，应广大粉丝要求今天出一期一剪到底的视频，让大家看看我真实的饭量！餐厅今天吃我最爱的大米盖饭，一共四个菜两荤两素！
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又一个假吃主播被发现了
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来了来了，今天的干饭小张上线！今天餐厅终于换了口味，做了我最爱吃的卤面，还有饼夹菜和肉盒当主食，简单幸福美味的一餐
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【盖盖探店】初次尝试！在饭店里吃香辣牛肉粉！
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老铁们今天吃学校准备的自助午餐，一共吃九个菜，配上我最爱的大米，实在是太爱了！
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今天吃我最爱的大米拌饭，荤素搭配，再配一个我爱吃的卤鸡腿，主食是两个手工大馒头，老铁们，你们干饭了吗？
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下班了，下班了！晚上学校食堂没有饭，煮了一大锅面条自己炒了四个青椒鸡蛋，买了十串儿烤串儿，加两个彩色大馒头，又是满足的一餐啊！
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来了来了，好久没有吃方便面了，今天晚上煮了五袋夹生面。这个面不用泡太长时间吃起来外嫩里酥，真不错，美食治愈心灵
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老铁们我终于开学啦！又吃到学校的员工餐，今天用餐盘打饭可以打很多，吃完一盘又打了一碗，今天的面实在是太香了！
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下班加餐泡面和炸鸡腿更配噢，今天你吃了吗
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老铁们，今天终于上班了！白天忙了一天，没有空录吃饭的视频了，下班后给自己点了个汉堡套餐。各种各样的美味真不错啊，还有两个雪菜大包子，又是简单美味的一餐！
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开工第一天，看看今天食堂都吃点啥？
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夜宵加餐，一大碗羊肉河捞面配上脆皮烤肠和炸蛋，幸福指数爆棚
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老铁们，我从西安回来了！回家的第一件事就是先干饭，自己动手做了四个我最爱吃的鸡排汉堡！鸡排虽然炸的有点黑，但是不影响口感吃起来酥脆软嫩。再配一瓶冰凉的可乐！
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下班了，下班了！今天吃美味的大米配菜，不得不说今天餐厅的菜实在太丰富了，再配一个我最爱的馋嘴饼和一瓶冰镇饮料，又是满足的一餐！
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小张老师下班约会都吃点啥？
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老铁们，干饭小张上线了！今天食堂做了我最爱吃的饺子，主食也是饺子，又来了几串丸子，买了一个假的大肘子，整体味道还是可以的，就这样简单吃点吧！
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我天是来西安的第二天，打卡西安最大的商场赛格，遇见长安他家的菜说实话真不错，感谢陕西的老铁们的推荐！今天这几个都是我爱吃的，而且都是陕西的特色美食哦
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老铁们我来了，我的三缸又回来了，今天餐厅的菜很丰盛啊，八个菜再加个鸭腿，又是满足的一餐啊，每天开开心心工作，快快乐乐干饭！
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下班啦下班啦，又到了我最爱的干饭时间！今天吃我最爱的鸭腿拌饭，今天终于吃到了米砖，又是满足的一餐！
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来了来了，干饭小张上号啦！今天依旧吃食堂员工餐，每天都是满满的三大缸，在单位吃的饱饱的才能努力工作！
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小张老师结婚第三天在岳母家都吃点啥？
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又到了我最爱吃的金汤肥牛泡面的时间！五连包泡面加两个烧饼，两个卤蛋，两根香肠，吃完之后给大家再来一个才艺展示！感谢老铁们的关注！
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粉丝给我寄了一个比脸还大的碗！！！老铁们暑假加班餐厅不管晚饭，所以晚上只能靠自己发挥了，今天吃美味的酱汁拌面条，再配两个美味的荷包蛋个冰镇西瓜，又是满足的一餐！
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来了来了！今天的干饭小张又上线了，师傅的手艺越来越不错了，今天的几个菜味道都特别美味。今天搞了活动上去唱了歌，给大家饭后再表演一个才艺吧，给小张点点赞吧！
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老铁们今天的员工餐来了，餐厅做了我最爱的饺子，我爱吃饺子，再配上大鸡排和各种卤味，又是满足的一餐啊
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下班了，下班了！今天晚上学校不管晚饭，最近有网友让我挑战吃一次螺蛳粉，煮了两大袋螺蛳粉，再配五串儿面筋和两根大油条，两个烙馍，又是简单美味的一餐！
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干饭不积极思想有问题，今天又是主食配主食的一餐，大米饭一定要打满，一共八个菜，今天的鸭腿真不错，在来一个香肠饼和两个烙馍，吃饱饱心情好！
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老铁们，今天餐厅做了从来没吃过的热干面，我爱吃热干面，直接来了三碗有来了两个皮蛋一个大饼，天天都是快乐干饭开心生活
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老铁们，我心心念念已久的夹生面来了！距离值班结束还有不到十天的时间了，晚上学校没有晚饭，今天煮了五袋夹生面。这种不软不硬的面吃起来口感才最好！
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今天下班回家想自己做个好吃的，你们吃过河南焖面吗？这是我的拿手好菜，五花肉爆香后加入长豆角，焖熟的面条不软也不硬特别劲道，配上大葱和蒜瓣，再来两个主食
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老铁们，我来了！今天吃美味的红烧肉拌饭，实在是太香了，你爱吃红烧肉拌饭吗？#热爱工作热爱生活
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看看小学老师中午吃点啥
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周末在家吃点啥？早上点一个汉堡全家桶老板还送了四个包子！
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晚上值班结束都吃点啥？
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大家好，干饭小张又上线了！今天是中秋节，但是需要再值班一天，真想赶紧回老家干饭啊！简单拍了一下早餐吃的。简单吃点儿吧，吃完干完活儿，明天回家！
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小张老师下班去门口吃十元自助午餐吃吃点啥
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老铁们，我来了，我是那个干三缸饭的小张！今天师傅对我太好了吧，满满的一大缸米又来了两个鸡腿，八个菜，我太爱吃员工餐了，你爱吃员工餐吗？
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老铁们，我来了！今天喝我最爱的河南胡辣汤，挑战一下干吃面泡胡辣汤。再来两个美味的大包子，一个比我脸还大的菜角，胡辣汤配油馍头，这才是河南人吃早餐的标配！
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铁铁们，我来了，那个经常用三个缸干饭的小张老师上线了，今天又来食堂吃大米，丰富的菜品加一个大鸭腿，每天都是简单幸福的一餐
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来了来了，好久没有吃过云吞了，今天下班去超市买了50个美味的云吞，又来了几个大油饼，泡在云吞里真是快香迷糊了