太极伞《我爱你中国》04 绕伞格伞
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太极柔力球《我爱你中国》03.弓步绕翻
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太极伞《我爱你中国》06 立旋刺伞
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太极伞《梦江南》02 哪吒探海 白鹤亮翅 斗转星移
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太极柔力球《我爱你中国》完整演示
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中华民族一家亲
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1.1 藏族风格健身舞（1）-屈伸伸展
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1.2 藏族风格健身舞（1）-靠步
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二十四式太极拳-邱慧芳
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灯火里的中国
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03.运动后静态拉伸
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民族传统类评审员太极扇展示 全国社会体育指导员交流展示大会
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04拉伸篇--工作一天开始前的拉伸
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2 促进肩关节健康的运动方法介绍-肩部肌肉力量性练习
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4 促进膝关节健康的运动方法--力量性练习04 弹力带的抗阻抬腿
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南狮基本技术教学 （4）