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当转身的那一刻,就已经注定了结局,中国跳陀螺杀
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进攻巅峰-雷霆100来了,3u4u选4u,喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入!
球打的好坏无所谓,但是捡球得帅啊,7种捡球方式,帅炸全场!
羽毛球后场必须学会的14个技术,你认为哪个技术最难呢?
陀螺杀不易,且练且珍惜
一锤定音不能赢,连贯到底才是王
成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球,就练这一个动作还怕飞不起来么?
接发球假动作jia陀螺勾,两个假动作加在一起还怕晃不到对面么?快给你的对手买份保险
反手颠球看着简单,实际很难哦,加油冲呀
本以为可以靠盖帽解决,谁曾想又被陀螺杀占了风头!
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必须要学的7种鲨球,再不同情况使用,一定有出其不意的效果!
如何避免鲨球慢,肩膀痛呢,发力技巧才是关键,短发力才能有效把球的质量打高
完美诠释一下陀螺杀,我就是那个小陀螺
如果最近压力太大不妨抽个球桶解解压吧!
双打防守别再挑球了!防守抽分才是王!
一直学的在身体的最高点击球,你会发现怎么也不行,不如以肘为轴,击球点放低,好用回来告诉我!
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中国跳突击,能否突击进攻关键点在于前一拍的组织进攻!
轻松愉快地恢复训练,精力充沛地迎接下一场赛事!
网前技术打得好,进攻少不了!得网前者得天下!
接发球绝活滚网,没准从接发球就能得分哦
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一秒钟学一个羽毛球技术,得网前者得天下!“抹扑”技术学起来!
陀螺杀不是得分手段,但是在关键时刻用总有出其不意的效果!
后场滑板技术贴合生活的教学,还怕学不会么?
一个动作提高一个技术,你还不练么?
头顶后场动作一致性,学会这两边,你还怕你骗不住人么
刚结完婚的第一条视频,大家久等了。
假搓真勾
本来以为自己是个王者,其实是个小丑
不就是要压迫感嘛,中国跳不仅能突击我还能劈吊,只要你能说出来的技术我都能打!
7分步伐3分手法,除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的,合理使用步伐成为飞毛腿!
胯下回旋,是不是有种似曾相识的感觉!在哪里见过呢?
即使打球不那么好,学会一种帅气捡球,也会让人刮目相看哦
学会劈吊技术,后场进攻解锁新技能
大家评评理这个球我犯规了没有
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双打比赛最好的防守就是连续进攻!一共到底要坚决!
网前雨刷器
发力节奏好打球没烦恼