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你电子教练 减脂的一天
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接成都私教一对一
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今日份写真拍摄vlog
薄肌男孩
接成都私教 全国冠军教练 手把手带
是什么健身动作 让拍摄人这个表情
备战奥塞第十天 背部训练及日常饮食
今天的脂肪就先减到这 接成都线下私教一对一
倒计时 两周 冲 接成都线下私教一对一
看着感觉没啥 一上台头脑可能就要空白 (蓝色短裤)
练侧腹黄金动作 你能做几个 接成都线下私教一对一
自创健体造型 轻喷 接成都线下私教一对一
赛前18天 大雷建体 接成都线下私教一对一
中规中矩的建体选手
胸肌训练纯享版
Day7 备赛第七天 体重没掉体脂在掉
24年只做三件事 上课 训练 备赛 有兴趣提升自我的可以私信
倒计时38天 接成都线下线上私教一对一
健身六年 能减脂多快。
冲刺最终战 三亚奥赛 接成都线下私教一对一对二
所以 你心中的建体应该是什么样的
收两个线下学习 跟着一周五练 安排
赵师造型动作模仿大赛
每个人人生剧本都不一样 请大胆做自己
冬日自律 卡哇伊
新的训练伙伴 眼熟吗
成都线下找我
建体热身赛前一个月 接成都线下一对一
坚定的信念会带我们杀出重围(建体造型)
建体造型训练 赛前五周 接成都线下私教
我剑也未尝不利 自创造型分享
天赋可带不来这样的腹肌
赛前空腹
看背识人 猜对有奖励 哈哈哈
升阳祛湿跟练版!每天15min瘦全身太快了,动作简单,一遍暴汗
建体正面展示
不会扭就别扭,你扭的让我很别扭,要不是打不过你非得给你两拳
边拍边抽
肥是肥了点 但非赛季 无所谓
剑指7.7三亚奥赛
每天一遍,快速摆脱腹部小肚肚
常年细腰!健身房好习惯(男女通用)