发烧终于痊愈了
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100下俯卧撑就是目前的极限了，不是我的极限
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5分钟100个俯卧撑
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第十天，练个手。
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第二天，100俯卧撑
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第九天，50个俯卧撑
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我感觉离起飞不远了
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挑战一次性50个俯卧撑
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第一天，测试一下只能15个
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第三天，腹肌锻炼
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体态矫正~肚脐~
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成功解锁双力臂
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一种很新的力量训练
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第十五天，100个俯卧撑
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第十九天，生活总是磨平我们的菱角
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佛性健身，什么都可以利用只要脑袋转的快
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是什么让你一直坚持到现在
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30万播放其实是假的
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想拉得更高，躺得更平
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隔离居家健身
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第二十八天，不知道该怎么练了
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睡过头，面包发酵过了，不过片头很解压
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提高心肺功能最好的训练，从此拒绝咳嗽过敏
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我的猫叫土豆，去一个没有病痛的地方
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第六十九天，锻炼
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五下借力双力臂都抵不上一次完美双力臂
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【白俄消防员|难度★★★✰】10分钟腹部锻炼，减掉下垂脂肪
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增肌第四周，练肩日。身体的变化会给你无限的动力
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自律打卡06
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面拉，放下该死的面子去拉！！
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广东降温了，猫星人要多运动才不会冷
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第五十七天，八十下俯卧撑
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让你逐渐对女生失去兴趣的三大爱好
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腹肌日常分享
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吃的越饱 死的越早
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吃吗？吃一点！练吗？练一点.反正就是很开心嘛
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日常训练
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快速瘦肚子必看！萨尔曼5大动作详解
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肌肉男肯为你花心思
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林哥这是在锻炼吗？
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100万私教费被退！！我还能找到教练吗？