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举重女孩也可以性感和可爱!
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虽然最近没有进步,但练的很开心!
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第一次力量举比赛
我的身体可以做到什么程度
举重女孩的独白
慢慢恢复,一个月以后翻100kg!
今天的训练:膝上宽速拉+高抓,宽硬拉。
记录美好的一天
中国举重才有的下蹲挺
想跟我一起举重嘛~
记录训练,膝上抓。
今天的训练是下蹲挺。
不要被我的脸欺骗!
喜宝举重培训·教练专场
举重运动员的杠铃热身动作
喜宝举重培训·北京站 第一天:抓举训练
最近的训练,三大项练的多一些了。
今天高抓的感觉很好!
训练日常
今天的训练:一顿举!
趣味举重
举重、力量举训练合集
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佛系训练
看我举重这么久你学会了吗?
举重没有顶髋!!
举重式硬拉:宽硬拉 窄硬拉
她,举得起2个自己,放不下对举重的爱|100位运动女孩 Ep.003
举的一些重
拍一个生活vlog吧
举重
再难的事情 只要一直做,就会越来越简单。
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姿势要帅训练也要帅!!
你们不觉得举重是一项很酷的运动吗?
举重
又是刻苦训练的一天!
举重训练
12岁开始练举重,2017年开始教举重。这么久了 我依旧觉得这是件很好玩的事~
高抓技术讲解
练是为了更好的教学。
后蹲125kg做组