【BTS舞台放大版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | Kpop男团弹版 含歌曲i need u＆fake love等
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【LE SSERAFIM含舞台版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | kpop女团炽版 仙曲专场 含新曲EASY＆SWANSONG
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【IVE版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | kpop女团芙版 含歌曲blue blood＆love dive＆otr等
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【aespa版】帕梅拉瘦腿yyds！12min高强度瘦腿训练｜KPOP女团吒版 含歌曲next level＆black mamba＆illusion等
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【XG含舞台版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | Apop女团叉姬版 含歌曲NEW DANCE＆Shooting Star等
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【aespa舞台放大版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | kpop女团吒版 含歌曲thirsty＆illusion＆咸甜等
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【Kpop女SOLO舞台放大版】MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正｜JENNIE＆宁艺卓＆周子瑜＆柳智敏＆ROSÉ＆YENA
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【WayV舞台放大版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | 男团版 含歌曲Give Me That＆无翼而飞＆Love Talk等
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【SEVENTEEN含舞台版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | kpop男团次版 含歌曲Fallin' Flower等
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【Kpop女团含舞台版】帕梅拉十分钟暴汗欢乐有氧燃脂训练-内啡肽UP｜吒＆鲸＆宝怪BGM版 含歌曲How Sweet＆Supernova ＆SHEESH等
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【ZEROBASEONE含舞台版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | Kpop男团昼版BGM 含歌曲in bloom＆and i等
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【KPOP女团歌曲版】帕梅拉十分钟暴汗欢乐有氧燃脂训练-内啡肽UP（梯/吒/娜琏/红贝贝）
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【NCT WISH含舞台版】进来练背！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | Kpop男团划愿版BGM 含歌曲wish＆Sail Away等
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【Kpop含舞台版】帕梅拉31min燃脂三部曲 内啡肽+最佳HIIT+站立腹部HIIT｜含aespa＆ITZY＆ILLIT＆宝怪＆Kep1er＆ROSÉ等
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【霉霉演唱会舞台版】边唱边练！MIZI4星期有效瘦背 全程站立＆背部挺拔体态矫正 | Taylor Swift版BGM 含歌曲Dress＆Red＆Lover等
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【TWICE＆aepsa舞台大屏版】帕梅拉十分钟暴汗欢乐有氧燃脂训练-内啡肽UP｜吒＆兔BGM版 含歌曲＆Supernova ＆等
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【NewJeans版】鲸曲速递！帕梅拉32min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套(无地面动作)｜Kpop女团鲸版 含新歌cool with you＆eta等
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【TREASURE版】帕梅拉10min下腹部训练 紧致小腹｜Kpop男团盒bgm 含歌曲b.o.m.b＆run＆hello＆i want your love
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