单杠好凉凉
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弹力带好用噢
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不建议老年人玩单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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运动会儿。不标准引体
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女生能做单手引体你们见过吗？
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只能吊10s,照这个速度，多久能做引体向上。
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海到无边天作岸，山登绝顶我为峰
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只能吊12s，按照这个速度多久能做引体向上
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回村儿的诱惑
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上期是点赞的来看穿黑丝拉引体了
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引体向上，你真的练对了吗？
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【到点起不来】最新视频上线，求关注！
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双力臂只能拉10个? 太弱辣🥵
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引体向上
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《术道收藏夹》-引体向上【术】27个。没有训练计划，没有特殊饮食，仅有日复一日
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你的引体能拉的多高？
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【夏训14】引体向上15个，感觉背的体脂变高了。
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单杠卷腹的三种做法，哪个更高效？
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夏天减肥自律 想减大肚子不知道怎么练 跟着视频收藏一起坚持两个月#自律 #减脂 #燃脂
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【转载】负重80kg引体×9
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练单手引体没用？
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前水平前期，它就得脱鞋。
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7个单引，能否达到b站平均水平
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是男人就学做引体向上！
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中式健身太牛了🔥更适合中国宝宝❗️简单不累|排湿排汗💦气血通畅🌞【气血足百病不生】
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单引的新探索，打算接下来练正侧手的单引
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废了
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练了一年多只能拉一个引体向上
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安静的下午叫上朋友拉拉引体
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一个月没练，引体只能拉一个了
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夏日、单杠与少年！
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单手引体向上多少有点实力
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阻碍或许就是道路
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街头健身 | 引体向上拉力日
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没想到你是这样的00后
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前水平我是这样练的 希望能对你有所帮助
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听说每个城市的人民公园都是高手聚集地吗！？诸神黄昏的晨练，今天过来见证一下！
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小镇做题家✘，早上七八点钟的太阳✔
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85kg引体
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不换手29引体
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引体向上做不了？其实很好学！