谨以此片，写给极度内耗的你
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“卧槽......听完这段我的精神内耗治好了！”
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“人生是旷野，而非轨道”
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与其内耗，不如发疯？当代年轻人的「情绪自救指南」！
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“每天一遍，防止抑郁率达99.999%！”
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【超燃励志】每天一遍，防止堕落
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【超燃励志】风雪压我两三年，我笑风轻雪如棉！！！不给自己设限，人生才有无限可能！
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如果你内耗，自卑，讨好，高敏，一定要看一下这些话
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如果你不想学习, 就坚持把这个视频看完
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大学生短片-内耗
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回村三天，二舅治好了我的精神内耗
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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把罗翔老师这段话读烂
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"每当我身处低谷，我就会听听这段话"
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抑郁症发病录像
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让我疯狂自律的一段话：
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“仅此782秒，致我永远热泪盈眶的高三.”
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“叫醒颓废的自己，别再清醒的堕落下去”
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当你心情不好时，不妨听听这段话，因为一切都会过去的
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“卧槽，余华这段话精神内耗治愈率99.9999%！”
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女生一定要往死里努力
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总是胡思乱想、心累、焦虑？如何停止精神内耗？
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如果你对一个女生太过上头
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当你觉得考研太苦，就看看这个视频吧
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如果你学累了，想摆烂了，就回来听听这条音频。
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“你迷茫的原因，在于读书太少，而想的太多”
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现在是自爱时间
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“你讨厌的从来不是学习，而是受够了压力”
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有一种恋爱，叫做内耗式恋爱
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不要太敏感，内耗真的很伤害自己。学着迟钝一点，人生真的会轻松很多哇～
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他突然变得很厉害，他学会了钝感力、屏蔽力、他开始与自己和解，开始把破碎的自己拼起来，把自己从自卑社恐精神内耗的深渊里拉出来，他不在被爱情所束缚，他要为自己活一次
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最强催泪：人，为什么要努力
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听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
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《我与地坛》:我们永远不会忘记，史铁生说的那些故事
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“少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在”
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“你本该自由又热烈地活着”|高敏感人群生存指南
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记住这四句话，彻底杀死内耗
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“低谷期，这段话永远激励着我”
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谨以此片，献给暂时性消沉的你
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想的太多只会毁了自己
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初高中生精神内耗很严重，喜欢胡思乱想怎么办？