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太极拳《我爱你中国》03. 掤按捋势
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太极扇《我爱你中国》02. 起势
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太极伞《我爱你中国》03 插步云伞
太极伞《我爱你中国》09 收势
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这才是太极拳
03.运动后静态拉伸
八段锦第五式 摇头摆尾去心火
灯火里的中国
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三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
民族健身操-同心共筑中国梦 李俊怡
01.运动前热身
二十四式太极伞1-仝保民
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02.运动后动态拉伸
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18柔力球技能教学--平绕拉翻
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24式太极拳;全套镜像跟练版来了
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太极功夫扇1_社会体育指导员科学健身指导公益课_王晓君
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