“目标坚定的人，东奔西走总会到达目的地，直线曲线都会到达。”
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手帐本|摘抄|“我将百分百%的注意力都放在自己的健康和幸福上。”
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“让花成花，让树成树。”
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“正在上岸，很慢，但很坚定。”
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手帐本|“好的关系，一定能相互赋能，彼此成就。”
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“力求进步，不图完美。”
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“每当事情推进一步，你的迷茫就会减少一分。”
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“没有人会等你，风生水起靠自己。”
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“我借着你的光，看到了一个全新的更好的世界，也借着喜欢你，让自己成为了更好的人。”
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“如果自己不够强大，就暂时把自己藏起来，去努力改变自己，要在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现。”——《人民日报》
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“你不必活成很多样子，当你专注于某件事情时，可以解释很多事。”
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《我居于无限可能》|好书分享|“但凡活着，就已知足。”
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“若无执念在心头，人生何处不清欢。”
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“祝你浪漫不渝但不乏智勇，也祝你一直被爱且爱无保留。”
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励志手写
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手帐本|摘抄|“我身体里的火车从来不会错轨，所以允许大雪，风暴，泥石流，和荒谬”
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手帐本|摘抄|“人间情事一丢，就有了清澈的骨骼”
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“这个世界上回报率最高的，始终都是全力以赴的投资自己。”
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小熊手写|“我祝你乘风破浪。”
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“彼时的少年站在成长的尽头，回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。”——八月长安
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“你的状态就是你最好的风水，简单点，善良点，努力点，惊喜就会多一点。”
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“要在世俗的雨里，决定成为自己。”
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“不必过度为人提供情绪价值，可以理解别人的处境，边界感觉很重要，让别人开心不是你的责任。”
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“如果你有爱你的家人，几个好友，桌上有食物，头上有屋顶，你就比你想象的富有。”
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“成长中种种的孤独感，都是无形的忘我成长。”
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“没有人可以左右你的情绪，除非你同意。”——埃莉诺·罗斯福
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“即使单枪匹马，也能勇敢无畏，愿你成为这样的人。”
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日程本/手写/“不要过度美化那条没走完的路，勇敢点，向前走。”
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“或许有一天你会明白，能治愈你的从来都不是时间，而是心里的释怀和淡然。好好爱自己才是生活的开端。”
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“生活从来都是泥沙俱下，我们带着诚意满满来。”
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“但我们总要试着拥抱新的生活。”
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“今天所有的混乱与芜杂，努力与精进，都将在进步中变得更加清晰。”——新京报报道
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“别等待，别遗憾，去经历，无所畏惧”，反正这世界我们只来一次。”
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“我曾踏足山巅，也曾跌落谷底，二者都使我受益良多，我依旧热爱生活，好好生活。”
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“愿我的心灵四处流量，无知而无畏，渴望而敏锐。”
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“努力成为一个时时刻刻充满希望的人。”
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“也许我们的光很微弱，但也足够照亮自己，总会有属于自己的温柔。”
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“祝你永远 独立自由 乐观理性 清醒热诚。”
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“不需要建议，不需要认同，我喜欢就值得。”
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【安室奈美惠】宋慧乔学生时代追安室做的手帐本
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“与其追星星，不如成为像星星一样的人”