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所需食材:新鲜的羊肉或者牛肉400-500克左右(可以更多),一些羊肋骨,1个大一点的西红柿,1颗大一点的洋葱,1根胡萝卜,3-4个土豆,3-4小勺盐,1-2小勺黑胡椒粉,莲花白6-7片,没有味道的植物油60毫升左右,大蒜1-2头。
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