倒蹬机又称“自信放大器”到底能放大多少呢？
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倒蹬500公斤的渣渣终于发现了全蹲的魅力
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薅走所有20的片在自信放大器上厘米蹬，让全场人等他的杠铃片
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“RM”是什么意思？
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练腿日-倒蹬机（自信放大器）330kg
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倒蹬机不同脚位，分别更针对什么肌肉2
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《自信放大器》
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150 5x5最后一组。
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250撑一撑
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听说倒蹬是自信心放大器，那想必这个重量很多人也是不在话下吧
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网传倒蹬机可以蹲体重的2、3倍重量，今天尝试2倍成功，大家能蹲多少呢？
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这种绑肘是自信心放大器？
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倒蹬机使用教程
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倒蹬170kg，就问及格不？~
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健身菜鸟死磕三大项,形体的缺陷很明显
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这个倒蹬什么水平……
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倒蹬细节讲解
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