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今天就算李宗伟跟我打!他也没法把球回到位!
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总有人说放网那么高,对面怎么不扑?
头顶高阶技术,极致丝滑,超级干货!
我的羽球黑历史:尴尬又励志
曾经因为林丹,才坚持要学会跳杀!
减少不必要的碎步,找到回中卡节奏的感觉
李矛教练谈羽毛球预判,战术是最忽悠人的。
练球与不练球的区别,一场高强度对抗就看出来了
谁规定头顶只能滑板不能劈吊?
多打几次就好了,孩子!
北交大高水平单招 vs 旭日星空青少年头马
如果不会跳杀,那我拿什么在球场上装x ?
抓推突击该怎么练?
拒绝养生!依旧骚气!李教练附体!!!
不用喷我,这就是摆拍的!
身高不够,技术来凑?165的我已经尽力了!
今天是被打爆的一天
单打控头顶的思路和步伐,马上给你讲明白!
分享一个我自己经常用的头顶劈吊小技巧
一场球下来,有几个动作是真的?
当拉吊碰到拉吊,不进攻就会两败俱伤
新来的队员,刚上来几个杀球把我干懵了?
这是一个适合初学者练习挥拍的方法,视频有点长!
总有队员不信“鞋”,都说了穿拖鞋都能打赢你
观众席低视角下看李宗伟是如何被霸王杀淘汰出局的!
羽毛球真棒!印尼国家队 金庭的羽毛球练习!
人送外号:单招质检员
比较怕这种出球又硬又冲,网前又比较稳的对手
和自己的学生打,已经开始有点吃力了
【李宗伟】李宗伟打国内赛就是一个潇洒!
除了经验见长,体力、精力、注意力、爆发力全方位瘫痪
新型《误人子弟》了解一下!!!
这个羽毛球基本功算什么水平?
如果这么教你都学不会,我建议你可以放弃羽毛球了!
林丹内部练习视频流出
别被骗了 这才是普通高中生的水平
【李宇轩真帅】李宇轩VS马库斯·埃瓦尔德-13年德国南部联赛
反手高远终于可以随心所欲喽
有些球逐渐感觉到有心无力了
出出汗,打羽毛球还是挺有意思的。
这就是传说中的童子功步伐?