半程马拉松跑进2个小时什么水平？能拿名次奖金吗？
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曾经拉爆过大迫杰的男人！
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半马破2小时了，nainai也磨出血了
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首马，操场，成功！
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你知道半马跑进2小时有多难吗
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42公里脚后跟从不沾地的男人
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实测跑一场21公里半程马拉松能掉秤多少？
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半程马拉松的10个等级
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5公里跑进20分钟什么水平？田协马拉松大众水平几级？能跑比赛站台领奖吗？
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2023年作为业余马拉松跑者全年比赛收入和生活工作分配
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人生首个半马，历时两个月的训练，这只是起点，加油！
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范尼凯克，史上第一个100米跑进10秒、200米跑进20秒、400米跑进44秒的人类#马拉圈 #跑步 #田径
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每天跑步5公里，要多久减脂1公斤？
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半马安全顺利完赛的4个条件，你都做到了吗？
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运动等级｜国家健将？国家一级运动员？
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有人说大体重不适合跑半马，所以我跑了个全程马拉松
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你的马拉松成绩在国内是什么水平？这份马拉松数据，颠覆你的想象
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感受一下小孩哥的四分配
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你第一次跑半程马拉松用多长时间，刚打破3000米时间纪录的挪威长跑运动员雅各布又跑了一次半马10公里用时27分27被自己拉爆改成后半程节奏跑配速
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月跑量多少公里马拉松不跑崩？雅各布第一次跑半马中途休息调整降速是因为平时训练跑量不够吗？
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他走走停停，半马还跑了63分13秒，平均每公里3分的配速
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跑多少、跑多久才能跑半马呢？
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14公里停了
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10公里要跑多快才能跑半马？
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420的配速
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全马4小时，配速是多少？两个方法快速计算。
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5000米从一年前19分42到如今16分44，pb的过程就是战胜自己的心魔，拥有绝对的自信，明年开春一定拿下5000米二级！
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这场比赛，你没有3分配速就不配参加！
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在中国，能跑完半马的人，是什么水平？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
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跑马拉松能力重要还是跑鞋重要
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正经不正经采访第二期——对何杰贴脸开大，问些你们平时听不到的问题