俯卧撑的进阶顺序，看看你在哪个阶段！？
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“努力已经来不及了 你得拼命”
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“公园里的显眼包”
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再次申明：我现在对同城男粉丝不感兴趣！
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继续挑战一个币自律一天，我已经坚持1870天，只要你们给我续命，我就能坚持！
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给新来的小家伙们上一课！
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男生如何在一个月之内变得阳光帅气！？
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以为是变态，没想到是自律的强壮bt～
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在无人问津的地方修炼，在万众瞩目中出现
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戴上面具去漫展，再次解放天性～ 不对不对，这就是我本来的样子啊！我是悍匪！
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一套满级身法直接惊呆全场，外国的小姐姐笑得合不拢嘴～
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今天和攀giegie一起自律～yes！yes！yes～
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健身十年只为中间那一刻！这下看你们还说只吸引同性？！
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新手俯卧撑训练｜循序渐进｜坚持就是成功～
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公司年会现场，表演了一波身法！然后就…
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坚持自律的第3000天，戴上面具的我居然有同城女粉丝！！
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带同城男粉丝练腹肌的第7天！腹肌线条好像出来了一丢丢～
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“自律的悍匪”“给大家整个新活”
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快检测一下你的身体素质是否合格！
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瘦肚子可以做仰卧起坐和平板支撑吗？！今天我来告诉你！
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只练俯卧撑，身材能变好看吗？
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俯卧撑能否练出大胸肌？不一样的俯卧撑教学
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不知不觉已经坚持自律的2666天了！
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原来俯卧撑还可以这样练…
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一百八的男生减30斤需要多久！？今天我来告诉你！
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当你在健身房练完腿后走不了路…
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退役武警战士综合运动能力到底有多猛
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你愿意吃哥哥下的青稞面吗～
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当年没有听他们的话，不顾一切去坚持自己的梦想是我最对的选择！
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小孩哥是我自律的武器！！
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减脂可以做平板支撑和仰卧起坐吗？今天我来告诉你什么运动消耗最快！
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这个气氛，直接从白天自律到黑夜…
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快过年了，这套十倍燃脂瘦子肚子的方法教给你，速速练起来！
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小姐姐最后是什么意思！？
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胖虎兄弟别进！瘦子殿下请进～
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闪现西安野生漫展！这一刻我好像明白了努力健身意义～
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听说30秒做50个俯卧撑是b战人均水平！？今天带上色恐团队来试试…
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想变瘦一口都不能吃的碳水有哪些！！来看看有没有你最喜欢的？！
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坚持自律的1942天！今天开龙脊一不小心开到了“腰王”的基地，开启了我们二人的欢乐时光啊哈哈～
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南昌不大，自律创造神话！
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他开始变干净 不打游戏了 睡觉听歌 开始早睡早起 爱健身 开始穿纯色衣服 。 #自律 #俯卧撑