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70分钟街舞课堂跟练视频 | 阿比老师高强度体能训练课堂
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阿比老师的这一套热身+体能+基础真的是我的心头好,又怕又爱那种啊,最后经过老师同意录制下了一次课堂,上传到B站方便自己以后可以继续跟练,喜欢的小伙伴也可以跟练,真的,坚持下来这一套,你就赢了。不过这一套做完,推荐自己搭配基础和律动练习~大家一起加油练习吧ヾ(◍°∇°◍)ノ゙
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