已经半个多月没跳过操了，十几个波比跳我心率直接172…奇奇怪怪的拉抻姿势…又做了100臀桥，这种三段式～今天摄入热量2500左右（我估的）消耗却只有658…
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标准俯卧撑（做到第三组才想起来录像……）
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终于把上个月试的衣服发出来了呜呜我真勤劳
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放假的生活～11点起床洗漱～11:30叫
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一次不成功的吃播体验
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跑步心率为什么降不下来？
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今天是超级无敌虐的52分钟变频跑 大家加油哦
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体验一下射箭哈哈哈这把已经是最好成绩了
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当心率来到180以上你会想什么？#跑步 #跑鞋 #凯瑟士
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和老公一起跑步第8天，偶遇一条小狗也跟着我跑，没想到我这次居然刷新了个人最好成绩，心率也比以前低了，跑步是不是已经上升了一个阶段了?
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小猫猫能有什么坏心眼～她只是不想让你玩儿游戏而已～
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【晨跑】这个月跑量争取破100km
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花亦山的战斗动画我还挺喜欢的就是抽不到想要的卡很烦
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去一趟zara白嫖一周自拍素材
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小猫猫可可爱爱
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小猫猫怎么能这么可爱～o(≧v≦)o～
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洛天依心率共鸣金卡终于到了😋
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跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日晨跑7.3公里，存7元共352元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库，以后用途待发掘
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真正的猛男吃饭都木有蔬菜(´･ω･`)
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猫之宿约者 林斯年 好感度40级语音
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许久不发小猫猫～这只猫叫艾露！
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跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日晨跑8.5公里，存8元共399元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库，以后用途待发掘
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=v=弱小的太太试验一下视频上传
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10km夜跑，心率还不错，各位加油
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最近跑了一个月的有氧跑，打算靠有氧跑的降心率，之前十分配差不多是141的心率，现在九分配是136的心率，继续加油
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光与夜之恋 萧逸 澜声穿林海 非洲人70连抽
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跑步存钱#跑多少公里存多少钱进余额宝(取整)今日晨跑7.77公里，存7元共406元;目前存钱用途:宝贝闺女的小金库，以后用途待发掘
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小猫猫特辑(´･ω･`)她真可爱！
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2个月廋25斤的秘密！你来你也行！#减肥#大学生#减肥逆袭#运动#大学生生活
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降温了！23度。配速526，心率149，步频182。跑得没想象中轻松，胫骨还是有点疼
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心率飙升：提示你可以呼吸
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2024-09-11晨跑打卡，10公里，配速5′29，心率156，腿伤两个月，停跑一个月，今天开始恢复跑，心率真不是一般的高
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老公多系统位缩 靠自救坚持了16年
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心率监测的真相你知道吗？
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10公里有氧配速428，平均心率130，这配速累的我都快看见我太奶奶了
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诚信有氧如我，终于迈入1730俱乐部，5K用时17分25，均速329
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跑渣的日常-操场顺个5㎞渐加速节奏跑（平均配速351，平均心率166）
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光与夜之恋联动百度地图 未婚夫查理苏语音包 导航语音 大家快去安装！
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跑步区菜鸟up提现第2个100，拟断更，说些“人之将死其言也善”的实在话，即跑者的平庸之恶
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小姑娘被蚊子咬的全是包，修个灭蚊灯给蚊子点教训看看
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混氧18km，心率161，周跑量66km，大早上被跑道完虐，直接淦崩溃了