脾胃弱、气血不足，都是导致睡眠差的根源
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胃动力不足，坚持三点，在家就能做到
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肝损伤逐渐消失20个小习惯
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口臭 就是胃动力不足了 和上火无关
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入睡难疏肝，容易醒调脾，睡不沉补肾。
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气血不足的人就吃它，既补气又补血，人人还都吃得起！
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黄芪巧搭它，气血双补不上火，三个搭配不能错过
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嘴唇干裂不是缺水了，而是脾胃坏了！
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气血不足，就要舍得自己！
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胃痛、后背疼，嗓子有异物，可能得了这种病
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正常饮食却特别瘦，其实是气血不足了，这个方法可以帮你
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入睡难，睡眠浅 都是血不养心了。
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身体情况对照表，看看你是否中招了
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不论多差的胃，只要吃饭注意这四点，胃就会一天比一天好。
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常按这2个穴位，调脾胃，调气血！
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总是又累又困，什么事也不想干，不是因为太懒，可能是你太虚了。
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永远不要把痰湿当脾虚！它的根源不仅在脾胃，还在肝肾
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判断气血好不好，看身体这五个地方，有没有变黑？
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口苦口干好不了，这两个是原因
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不论多差的胃，只要吃饭注意这4点，胃就会一天比一天好。
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嗓子总有痰 一个小方法 从源头拔去
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脾胃虚弱的人，少吃这2种食物，80%的人都会忽视
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气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
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便秘 其实是肝风
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脾胃
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消化不好，是因为脾胃，火力不足了
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成人脾胃调理中医小妙招
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操心多的人，就容易气血虚！一个中成药气血双补，胜过归脾丸
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嘴巴异味难消除，多是脾胃出问题，你知道吗
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按时排便，三个技巧，现在知道还不晚
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8月8日 1 什么时间吃药 对我们的身体更健康
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【气血】倪师讲补气血，记得收藏转发
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脾胃好不好，看看嘴巴就只知道
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能吃却胃胀，问题不在胃，是肠道被堵住了
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脾胃要穷养，你知道这是为什么吗？
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为什么脾胃虚弱的人易消瘦，这个原因你可疏忽了！
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大便先干后稀，这把“火”，需要清掉
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迷罗老师 养生直播录屏 脾胃虚弱 气血不足 减肥瓶颈 祛湿寒 健体魄 掐头去尾
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便秘不是缺水，身体的气血堵了，一招教会你
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脾胃病患者，千万别把忌口不当回事！
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当你不吃这些，脾胃的问题，慢慢就恢复了