如果最近压力太大不妨抽个球桶解解压吧！
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进攻巅峰-雷霆100来了，3u4u选4u，喜欢进攻鲨球的兄弟闭眼入！
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球打的好坏无所谓，但是捡球得帅啊，7种捡球方式，帅炸全场！
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A字架拍杀球哪哪都好就是太费球！一拍一个球！
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必须要学的7种鲨球，再不同情况使用，一定有出其不意的效果！
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成为贴地飞行的主要因素在蹬跨接球，就练这一个动作还怕飞不起来么？
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总有朋友问我10节课能学到什么，今天我来告诉你！
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羽林秘籍-踏破凌霄帮你学会中国跳突击，赶紧练！
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网前技术打得好，进攻少不了！得网前者得天下！
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羽毛球后场必须学会的14个技术，你认为哪个技术最难呢？
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刚结完婚的第一条视频，大家久等了。
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正手收搓还不会，拿个表画就完了！
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7分步伐3分手法，除了基本技术熟练掌握步伐也是非常重要的，合理使用步伐成为飞毛腿！
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如果你是新手，想迅速提升球感就这么练起来吧！
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会，关键就在于使用上！
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接发球绝活滚网，没准从接发球就能得分哦
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反手颠球看着简单，实际很难哦，加油冲呀
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想有犀利的进攻能力，羽林秘籍过腰斩还不赶紧练起来！
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假如捡球有段位
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假搓真勾
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被动击球用点吊技术回球成功率不仅高而且还具有反击的效果哦，如果学会了请论区告诉我！
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如何避免鲨球慢，肩膀痛呢，发力技巧才是关键，短发力才能有效把球的质量打高
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回马枪二，有没有一种曼陀罗的感觉！
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你是不是因为握拍太紧鲨球下网，学会正确握拍，鲨球并不难！
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我的专供顶配球来了，平替很多100+的高端球，一级鸭毛全圆球更适合专业级别的比赛哦！
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这回知道为什么03好了吧，下一期告诉大家球的完整生产过程
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一秒钟学一个羽毛球技术，得网前者得天下！“抹扑”技术学起来！
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轻松愉快地恢复训练，精力充沛地迎接下一场赛事！
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后场滑板技术，给你不一样的丝滑感
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反手鲨球技术比赛中你可以不用，但是为了帅你也必须要学会它！
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想把力量发挥的更加充分，侧身准备是关键，养成好习惯，后场鲨球能力提高一个档次！
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中场技术是衔接所有球的关键，在全面的同时还要整点花里胡哨！
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步伐使用要合理，不同步伐在不同情况使用出会有出其不意的效果！
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双打不是一个人在打而是两个人的完美配合，1➕1才会大于2，大家一起学习思路吧！
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网前技术好，鲨球没烦恼，网前技术细，搭档不用挑
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新利器-李宁锋影900月，非常全面的一款球拍，新手小白到高手大佬通通适用！可以入手！
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后场滑板技术贴合生活的教学，还怕学不会么？
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起跳挥拍作为后场辅助发力的核心大家必须得学会，关键就在于使用上！
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一个小细节解决一个大问题，后场发力必须掌握的关键点！
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谁说假动作只有花里胡哨，实战得分技巧！
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双打防守别再挑球了！防守抽分才是王！