秋冬季节多给家人做冰糖炖雪梨，滋润暖身老少皆宜，做法超简单
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把玉米面倒进滚烫的开水里，出锅后松软美味老少皆宜，做法超简单
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往面粉里加入两颗鸡蛋一盒酸奶，就能做出松软香甜的松饼，超简单
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一个电饭煲就能做出甘甜多汁的甜酒酿，不发酸不长毛，做法超简单
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秋冬季节要多喝#养肺汤，只需要两种普通食材就可以做，老少皆宜
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两勺糯米粉加入一勺半开水搅一搅，出锅后外脆里糯，做法超简单
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一勺糯米粉加入一勺红薯泥搅一搅，出锅后软糯香甜，做法超简单
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秋冬季节多给家人做金桔柠檬膏，润肺止咳老少皆宜，做法超简单
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土豆饼这样做太香了，不加一滴水，不炒不炖，外脆里糯老少皆宜
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红豆烤蛋奶最近火了！软糯香甜奶香浓郁，老人孩子都爱吃，超简单
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一勺藜麦三个鸡蛋搅一搅，竟然能烙出这么美味的饼，做法超简单
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四勺玉米面两个鸡蛋，竟然能做出松软的纯玉米面馒头，做法超简单
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不用烤箱不用揉面！竟然能做出松软爆浆的全麦酸奶面包，超简单
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只需要普通的4种材料，搅一搅就能做出美味的黑芝麻松糕，超简单
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两勺南瓜两勺全麦粉两个鸡蛋，竟然能做出软糯的蒸糕，做法超简单
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免揉面！把全麦粉和牛奶搅一搅，就能做全麦面包，无糖无油超简单
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这是减脂期也能吃的粘豆包，无糖无油，好吃不长肉，做法超简单
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一勺南瓜一勺燕麦，竟然能做出美味的南瓜燕麦球，无糖无油超简单
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身体不舒服没胃口就来碗清汤面吧，清淡爽口，做法超简单
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三勺黑全麦粉加入两勺牛奶搅一搅，出锅后蓬松喧软，做法超简单
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不用揉面不用烤箱！把全麦粉和水翻拌均匀，竟然能做出松软的饼，超简单
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无油低糖，搅一搅就能做出松软的老式绿豆糕，清凉解暑老少皆宜
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不用烤箱不用奶油也不用黄油，也能做出好吃的雪媚娘，做法超简单
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一碗雪梨两勺全麦粉搅一搅，竟然能做出松软香甜的小饼，超简单
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两勺玉米面两勺全麦粉，竟然能做出美味的玉米面贴饼子，超简单
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一勺燕麦三勺全麦粉一盒牛奶，竟然能做出松软的馒头，做法超简单
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两勺燕麦三勺面粉搅一搅，竟然能做出松软美味的燕麦发糕，超简单
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免揉面！把南瓜和全麦粉搅一搅，就能做出松软的全麦发糕，超简单
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把鸡蛋和牛奶煮一煮，竟然能做出美味的芝士牛奶蛋糕，做法超简单
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一碗山药两个鸡蛋一勺红枣，竟然能做出松软的蛋糕，做法超简单
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秋冬季节容易脂肪堆积，家里要常备姜米茶，刮油解腻去大肚
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2个鸡蛋1勺芝麻搅一搅，竟然能做出美味的卷饼，低卡低脂超简单
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这样的小笼包多做一些放冰箱冷冻，早起蒸8分钟，营养早餐就做好啦
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三勺面粉加入两勺红糖水搅一搅，出锅后松软香甜，做法超简单
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不用揉面！把面粉鸡蛋牛奶搅均匀，竟然能做出气泡小面包，超简单
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一勺南瓜一勺全麦粉两个鸡蛋，竟然能煎出这么美味的饼，超简单
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两个鸡蛋一勺牛奶一勺魔芋粉搅一搅，竟然能做出松软的蛋糕，做法超简单
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一勺全麦粉一勺牛奶，竟然能煎出这么美味又筋道的饼，做法超简单
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不揉面不擀面，无油低糖竟然能做出好吃的雪媚娘，做法超简单
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往玉米面里打入两个鸡蛋，竟然能做出美味的锅贴饼子，做法超简单
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两勺燕麦一勺南瓜，竟然能做出美味的南瓜燕麦磅蛋糕，低卡又简单