为什么总是腰痛，屁股痛？可能是梨状肌综合症
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你的屁股这里疼吗，试试这个拉伸动作，每次保持30秒做三组，做完你会感觉非常舒服
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这个简单方法，初步判断是梨状肌综合征还是腰椎间盘突出，引起的坐骨神经痛。
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梨状肌紧张试验
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梨状肌综合征测试
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