这是我家一周吃八回的素菜，营养美味又健康，老人和小孩都爱吃
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注意看，别眨眼，这是网上很火的西兰花烩虾仁新做法，营养又美味
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如果孩子不爱吃你做的菜，这道山药炒虾仁一定要试试，简单又营养
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这样做的虾仁烩豆腐咸香鲜嫩，营养丰富，老人小孩都爱吃
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这样做的蒜蓉蒸豆角，蒜香味十足，比大鱼大肉还好吃
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这是最近网上很火的虾仁烩豆腐新做法，聪明的妈妈每周都会做上几次，营养丰富，孩子们超爱吃
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这样做的清汤牛肉面，营养美味又健康，一口面一口汤，真的太满足了
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孩子想吃肉了，你就像我这样在家做，外焦里嫩，大人小孩都爱吃
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以后家里来客，餐桌上少不了这道菜，寓意花开富贵，好吃又好看，大人小孩都喜欢
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这是网上很火的蒜蓉粉丝金针菇大虾新做法，在家也能做出比饭店还好吃的味道
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牛肉的营养价值高，家里有老人和小孩的，一定要学会这道新鲜牛肉汤，好吃营养又健康
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这样做的白灼西兰花，营养又美味，一周吃八回都不腻
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这样做的丝瓜鸡蛋汤，汤鲜味美，简单好喝又营养
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这样做的丝瓜烩虾仁鲜香嫩滑，简单营养又美味，连汤汁都能拌三大碗米饭
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这是宝妈经常都会做的一道菜，深受小朋友们喜欢
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娃娃菜和咸鸭蛋这样做真是绝配，营养美味 全家超喜欢。
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猪肚汤这样做，汤鲜味美，大人小孩都抢着吃
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这样做的凉拌金针菇，酸辣爽口，好吃到停不下来
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孩子想吃卤味，不用去熟食店排队了，自己在家用电饭锅就能搞定
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大鱼大肉吃腻了，试试这道丝瓜炒虾仁，好看又好吃，一周吃八回都不腻
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这样做的虾仁烩豆腐又鲜又嫩，营养丰富，再也不用担心家里的小朋友挑食了
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这样做的手撕茄子，不但颜色漂亮味道还好吃，三碗米饭都不够吃
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这是最近网上很火的蒜蓉豆角新做法，在家也能做出比饭还好吃的味道
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这样做的白菜炖豆腐，味道鲜美，全家人喝不够
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这样做的牛肉营养丰富，汤鲜味美，学会了全家人都夸你是大厨
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不要挑食，什么菜都吃一点，真的有滋有味好吃
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这样做出来的梅菜扣肉肥而不腻，软烂又入味，真的比饭店的都好吃
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以后再把豆角买回来，就像我这样做，蒜香十足，真的比大鱼大肉还好吃
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把核桃上锅蒸一蒸，出锅就是经典美食，男女老少超爱吃，营养美味
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萝卜菜素馅包子这样做好吃，清香可口，营养健康
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孩子想吃鸡翅，不要再可乐和油炸了，今天分享一个新吃法
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勤快又聪明的妈妈每周都会做三次这道冬瓜烩虾仁，营养又美味
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这样做的荷包蛋，开学给小孩当早餐吃，汤鲜味美，真的太合适了
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您一定要记住啊，如果大鱼大肉孩子都吃腻了，那您可以试试包菜焖饭
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秋葵营养丰富，如果家里孩子不爱吃秋葵的，试试我这个做法
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以后小鱿鱼买回来就像我这样做，鲜味十足，蒜香浓郁，好吃又下饭
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梭子蟹不要总是清蒸和红烧了，试试做到酸汤梭子蟹，酸辣过瘾，既能吃肉又能喝汤
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天热不知道吃什么的时候，这道蒜蓉丝瓜蒸鱿鱼一定要试
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营养美味量大管饱
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红烧肉盖浇饭
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这样做的蒜蓉梭子蟹鲜香美味，好吃到连壳都不剩