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一梨润三秋|茉莉花雪梨龙井冷萃|清爽润喉抚平暴脾气
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这几天小伙伴们是不是常常觉得身体干燥,连带脾气也不大好,经常莫名其妙的发脾气?其实这是入秋后的正常反应。俗话说:一梨润三秋,这个时候多吃些梨,有利于改善我们的身体和心情。 刚刚入秋,天气还没完全转凉,很多小伙伴还不习惯喝热饮,所以今天就教大家做一杯适合现在的茉莉花雪梨龙井冷萃,刚好适合现在这个时节,感觉心情烦躁、身体发干的话不妨做一杯试试吧。 原料: 雪梨半颗 龙井3克 茉莉花7-8朵 柠檬1片 糖浆根据自己口味添加,(因为控糖,所以我没有放,适当放一些口感会更好)
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