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几块钱的元气水,可以补脾肾,养元益气
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不花钱就能调脾胃,坚持下来你就是赚到!
中医常见祛湿茶,健脾祛湿消肚子
几秒钟自测你是阴虚还是阳虚!
常喝这碗汤,可以改善脾胃
脾胃虚弱,有齿痕舌,教你一个方子!
想保护脾胃,这三个要远离!
吃东西不消化,可以加这个行气健脾!
简单一招,偷偷把脾胃养好!
湿气重,肝气郁结,应该吃什么调理呢?
气血虚湿气重,怪不得你总睡不够!
齿痕在消失,证明湿气在减少,慢慢调,肯定会好起来的!
多梦就是气血不足?着急补血你就错了!
这些肾虚的信号,你朋友肯定想知道!
齿痕舌 脾胃虚,记住这一招!
吃完饭到底应该坐着躺着还是走一走呢?
再次跟大家讲一下饮食忌口,真的要注意了!
中药喝多会伤胃?对症基本上就没事了
脾胃最喜欢你做的三件事
教大家四神汤怎么做
张景明:养脾胃很简单,先从这两件事做起
饿能治百病,这三种病要饿一饿
脾虚久了也会影响到肾,导致肾虚
这三菜四果,胃不好的人尽量少吃!
枸杞不能随便泡,辨证体质很重要!
这“三菜四果”胃不好的人要少吃
养脾胃,吃点什么好呢?
最顶级的养生是什么呢?
不是枸杞泡不起,而是养胃更有性价比!
有这五大征兆,说明我们的脾胃在好转!
脾胃不好的人,吃水果要有讲究!
这个养胃方法,大家不妨试试!
最强组合四神汤,中医推荐常喝,适合脾胃不和消化不好便便不成型
脾胃虚弱,这两种食物尽量少吃!
车前草,别名车轮菜、牛甜菜,你了解它吗?
嘴唇发黑是肾不好,要补足阳气才行!
脾肾阳虚,都有什么症状!
夏天备好这两物,湿气根本追不上你!
想要胃好,多吃这三种肉!
整天没精神越睡越累,不是抑郁也不是懒!
总是上腹痛,腹胀,教大家3个小妙招!