就算跌倒10000次也要成功一次
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成功拿下单手借力单力臂
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麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
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街健四个月，勉强拿下慢双跟单引
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额轻飘飘～
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怎么把引体向上修到满级
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16岁小菜鸡 大神勿喷
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这才是标准双力臂 干净利落
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萌新的第一个双力臂
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轮流拉双力臂
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7个双力臂它来了！
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忠于自己 热爱街健
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开学了，用双力臂标记一处单杆(ू ͒•‧̫•ू⑅ ͒)
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双力臂在公园单杠区的地位是无法撼动滴#徒手健身
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新手鸡无力上杠，大佬们平时遇到这种高杠咋上的。
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搭腕双力臂
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引体向上我就烦这种人，一做一个不吱声
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一年零5个月不练双力臂，竟然还可以勉强上去
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花一年冲俄挺，能做到吗
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突然翻到自己初一做的单力臂，有点不敢相信
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这双力臂做的，绝望了！
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总感觉哪里不对劲，有没有大佬指点一二
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一条视频 刷新你对当代学生身体素质的认知！
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拉几个双力臂，保安大哥问我是不是当过兵？
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五个引体向上
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完了…被欺负了
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习惯性借力
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听说你也想解锁汉尼拔引体向上？今天它来了
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好爽是怎么回事啊？
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这个引体向上，让全网的喷子们都闭嘴了
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突然解锁慢速双力臂
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无论你相信或否，这世上都从未有过嗜血的狂徒，只是他们的食物偏好在三态变化间恰好选择了液态。
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这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
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一个双力臂相当于几个引体向上？
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“梦中的场景”终于完成了和我的头像一模一样
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2秒平板支撑+7个引体向上，超越90％大学生
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教官：玩单杠的那个给我过来！
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30个双力臂叫醒脑子
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饿的圣剑！！！！
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引体第30天
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引体第40天，勉强可以20个了。